Sober Today - Sobriety Tracker

🍺 Sober Today - We moedigen je aan op je weg naar nuchterheid

Nuchterheid is een marathon, geen sprint.

Het is oké als het niet meteen lukt.

Elke poging maakt je sterker.

Sober Today is anders dan andere apps die alleen opeenvolgende dagen tellen.

Houd je langste nuchterheidsreeks, gemiddelde duur, totale nuchterheidsdagen en aantal pogingen bij.

Bekijk je vooruitgang vanuit verschillende perspectieven.

📊 Belangrijkste functies

- Nuchterheidstimer

Volg je huidige nuchterheidsreeks in realtime.

- Nuchterheidskalender
Bekijk in één oogopslag je maandelijkse nuchterheids-/drinkstatus.

- Grafiek van je reis
Vergelijk je voortgang over verschillende pogingen en zie jezelf groeien.

- Gedetailleerde statistieken
Houd je langste nuchterheidsreeks, gemiddelde duur, totale nuchterheidsdagen en aantal pogingen bij.

- Dranklogboek
Noteer wanneer, wat, hoeveel en waarom je hebt gedronken om patronen te herkennen.

- Tijdlijn voor gezondheidsherstel
Zie hoe je lichaam herstelt naarmate je meer nuchtere dagen hebt.

- Bespaard geld
Bereken hoeveel je hebt bespaard door niet te drinken.

💪 Perfect voor jou als

- Je al meerdere keren hebt geprobeerd te stoppen met drinken
- Je je alcoholgebruik wilt verminderen in plaats van helemaal te stoppen
- Je je drinkpatronen wilt begrijpen
- Je stopt met alcohol voor je gezondheid

Klaar om vandaag nog te beginnen?