SSC 1-1

SS Coaching is een 360 graden platform op maat voor gezondheid, fitness en welzijn.

Geen enkel programma dat we aanbieden is hetzelfde, omdat we echt geloven in individualisering en het creëren van een plan dat om jou heen werkt, en niet andersom. Wij geloven dat elke vrouw de mogelijkheid moet hebben om duurzame gewoontes te ontwikkelen die je je hele leven van dienst zijn, niet slechts 6 weken! We bieden krachttrainingsprogramma's aan, we hebben videodemonstraties met voice-overs en ondertiteling, dus je hoeft niet te gissen. We willen dat je je zelfverzekerd voelt in de sportschool en georganiseerd met gewoontes en voeding wanneer je buiten de sportschool bent! Je hebt de mogelijkheid om je gewoontes dagelijks bij te houden en wekelijks contact op te nemen voor extra ondersteuning. Elk programma is op maat gemaakt en afgestemd op jouw trainingsomgeving en welzijnsdoelen, inclusief je levensstijl en voedingsbehoeften. We hebben gratis aanvullende bronnen en receptenboeken die je in de app kunt vinden. Zo krijg je alle informatie die je nodig hebt om een ​​levensstijl op te bouwen waar je trots op bent, en om eindelijk de 'alles-of-niets'-jojo-mentaliteit van diëten te doorbreken.

Ben je klaar om je gezondheid, conditie en welzijn te optimaliseren? Laten we beginnen! We zijn zo blij dat je meedoet!

Sana x