FIT 7/8 Online

Witamy w oficjalnej aplikacji internetowej FIT 7/8!

Odkryj zabawne i skuteczne ćwiczenia na trampolinie i na podłodze, a wszystko to przy akompaniamencie żywej muzyki, która zamieni każdy TRENING w imprezę. Nasza metodologia FIT 7/8, prowadzona przez certyfikowanych trenerów, gwarantuje osiągnięcie zwartej i mocnej sylwetki. Zabierz nas ze sobą gdziekolwiek się udasz i ciesz się codziennym treningiem w dłoni lub transmitowanym w telewizji.

Wyróżnione funkcje:

- Spersonalizowany plan treningowy: Uzyskaj plan fitness dostosowany do Twoich konkretnych celów, niezależnie od tego, czy chodzi o rekompozycję ciała, utratę wagi, przyrost mięśni, przygotowanie na plażę, wzrost pośladków, detoksykację czy wyrównanie indeksu glikemicznego.

- Odżywianie, nawodnienie i nawyki: Uzyskaj dostęp do planów posiłków przygotowanych przez nasz zespół dietetyków sportowych i zapisuj spożycie żywności, aby zachować szczegółową kontrolę kalorii i makroskładników odżywczych. W aplikacji możesz także śledzić swoje nawodnienie i spalone kalorie.
Różnorodność zajęć: Ciesz się szeroką gamą dynamicznych zajęć na trampolinie i podłodze, aby pracować nad siłą, wytrzymałością kardio i mięśnią.

- Galeria zajęć z filtrami: Znajdź w dowolnym momencie idealne zajęcia dla siebie, filtrując według trenera, czasu trwania lub celu.

- Konsultacje i spersonalizowany coaching: Zaplanuj konsultacje z naszym dietetykiem sportowym i konsultacje z naszym BOSSem Andreą Peñą (usługa premium), aby uzyskać strategiczne porady i osiągnąć określone cele.

- Meldowanie się i postęp: zachowaj pełną kontrolę nad swoimi wynikami dzięki łatwemu meldowaniu się i aktualizacjom w czasie rzeczywistym, a także możliwości przesyłania swoich postępów ze zdjęciami i notatkami.

- Integracja z urządzeniami inteligentnymi: podłącz swój inteligentny zegarek, aby uzyskać szerszy obraz swoich postępów i otrzymywać aktualizacje w czasie rzeczywistym.

ZASTRZEŻENIE:
Użytkownikom zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed użyciem tej aplikacji i podjęciem jakichkolwiek decyzji medycznych.