ESVIDA

O ESVIDA é uma ferramenta digital inovadora que ajuda você a melhorar seus hábitos de vida de forma motivadora e acessível. Por meio de uma ferramenta digital divertida e educativa, você pode trabalhar aspectos essenciais da sua saúde, como nutrição, atividade física, descanso e bem-estar emocional. O aplicativo foi desenvolvido em conjunto com profissionais de saúde e usuários e faz parte de um projeto de pesquisa em atenção primária para melhorar a adesão a estilos de vida saudáveis. Este projeto integra a Ação Conjunta sobre Doenças Cardiovasculares e Diabetes (JACARDI), uma iniciativa europeia de pesquisa e ação em saúde na área da atenção primária.