Sauna Flow – Timer &HR Tracker APP
"O melhor aplicativo para rotinas de sauna e banho frio"
Inicie suas sessões com um único botão físico no seu relógio Wear OS — sem precisar tocar na tela. Ele funciona mesmo com a tela molhada ou coberta de vapor, sendo ideal para saunas, banhos de vapor, spas, ioga quente, sessões de contraste de banho frio e rotinas de treinamento com calor.
Cada sessão é registrada automaticamente com métricas detalhadas, incluindo:
• Tempo total
• Frequência cardíaca em tempo real
• Análise de zonas de calor
• Curvas de variabilidade e intensidade da frequência cardíaca
• Tendências e resumos semanais
Principais recursos
• Controle por botão físico: funciona em ambientes quentes e úmidos
• Gráfico de frequência cardíaca em tempo real
• Pontuação de carga térmica e distribuição por zonas
• Cartões de sessão compartilháveis para Instagram/Facebook
• Interface minimalista e limpa, projetada para foco
• Upgrade opcional sem anúncios
Perfeito para amantes de sauna, rotinas de bem-estar, sessões de recuperação e atletas que utilizam condicionamento térmico.
Cronômetro de sauna, rastreador de sauna, imersão fria, banho de gelo, terapia de contraste, recuperação, biohacking, bem-estar, monitor de frequência cardíaca, HIIT (saúde), Wim Hof, choque térmico, registro, acompanhamento, rotina, intervalo, sessão


