뉴트리로그 : 식품 영양정보와 식단

🟢 Informações nutricionais alimentares
-Informações básicas como calorias, umidade, proteínas, gorduras, carboidratos, etc.
-Um mineral essencial, como zinco, selênio, potássio e cálcio
-A vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina E, etc.
-Histidina, Triptopan, etc. Aminoácidos essenciais e outros aminoácidos
-Existe uma variedade de ácidos graxos, incluindo ácidos graxos essenciais, como DHA, EPA e ácido alfalinolênico.
-Flavonóides como antocianina, cercetina, narin genin
-Índice de carga Glogi


🟢 Outras informações sobre alimentos, incluindo benefícios, efeitos colaterais, estação do ano, como escolher, etc.
- Temporada, método de seleção, método de armazenamento, eficácia, cuidados no consumo
-Existem informações alimentares sobre anticâncer, diabetes, controle de açúcar no sangue, saúde cardiovascular, saúde da pele, etc.


🟢 Pesquisa de ingredientes nutricionais
- Verifique rapidamente quais alimentos contêm muitos nutrientes específicos


🟢 Faça uma dieta diária
- Crie seu próprio cardápio diário e descubra quais nutrientes estão faltando e quais nutrientes você consumiu em excesso.


Contato: nutrilog@naver.com


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vegetal
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fruta
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grãos
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cogumelos
Ícones de cogumelo criados por Freepik - Flaticon

Carne e ovos
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peixe
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algas marinhas
ícones de algas marinhas criados por uma família -Flaticon

Outros frutos do mar
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nozes


produto lácteo
> Ícones de sal criados por Freepik -Flaticon

Azeite e molho
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comida processada
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culinária
<a href="https://www.flaticon.com/kr/free-icons/" title="ícones de macarrão><br><br>bebida<br><a href="https://www.flaticon.com/kr/free-icons/" title="ícones de som>