-Включены основанные на доказательствах упражнения на силу и баланс, необходимые для пожилых людей.
- Предоставляет индивидуальные упражнения для каждого уровня в соответствии с простой оценкой теста физических функций (оценка SPPB) для институциональных пользователей.