Bewusstes Golf

正念高爾夫——你的心理助手

終於，掌控你的高爾夫！

你一定經歷過這樣的時刻：關鍵一推前，雙手顫抖；糟糕的一桿後，怒火影響了接下來幾洞的發揮；壓力讓你不知所措。

這款應用程式將終結你與自己的鬥爭。

它是你提升心理素質的數位化夥伴－專為暢銷書《正念高爾夫》打造的實用工具。沒有理論，只有立竿見影的實用技巧。

你的四大秘密武器：

1. 情緒追蹤器

在情緒模式辨識你之前，先辨識它們。

每洞一條建議：選擇最能反映你情緒狀態的表情符號。

自動模式辨識：哪些洞會讓你情緒波動？哪些日子你能放鬆打球？

了解你情緒反應的原因—並做出改變。

2. 專注力評分卡

衡量真正重要的東西。

不是你的高爾夫球桿數，而是你的情緒分數

追蹤你每輪比賽的心理穩定性

看見你感受到卻未曾察覺的進步

3. 變更儀錶板

用圖表展現你的轉變

清晰的趨勢圖：你的沉著冷靜是如何提升的？

對比：四周前你在哪裡？現在你在哪裡？

即使差點相同，也能透過可見的進步獲得動力

這款應用程式有何不同：

它不是那種用數據轟炸你的統計工具

它就像是心靈伴侶，真正理解你內心的想法

它不是書本知識的替代品

它是一款實用的助手，讓實踐變得輕鬆

無需額外投入時間

它能融入你現有的高爾夫練習中

這款應用適合哪些人？

- 適合每位相信自己還有提升空間的球手

- 適合那些無法控制自己情緒、感到沮喪的球手

- 適合那些渴望在壓力下表現更好的雄心勃勃的球手

- 適合想要重拾高爾夫樂趣的球手