Day Challenge - 21, 30, Custom

如果你想過上更好的生活，你可以從今天開始養成良好的習慣。

你想養成新的習慣來幫助你改善健康、生產力、財務狀況或其他方面嗎？如果是這樣，你並不孤單。但是，如果您曾經嘗試養成一個新習慣——比如每週去健身房 3 天，每天冥想 5 分鐘，堅持預算，甚至每晚使用牙線——但都失敗了，你就會知道養成新習慣說起來容易做起來難。那麼你能做些什麼呢？輸入 30 天的挑戰。

好消息是，養成一個新習慣大約需要 30 至 60 天。完成 30 天挑戰後，堅持 100 天、365 天以及您想做新事物的時間長短就容易多了。

開始總是最艱難的。如果您將永遠分割成 30 天的小挑戰，然後是 1 年的挑戰，您甚至可能一次邁出永遠的一步。

Day Challenge 提供可定制的挑戰，它非常靈活，您可以設置從 5 天到 365 天不等的挑戰。安裝後，您將獲得大量預定義的挑戰以供選擇。

我們有 7 天挑戰、21 天挑戰、30 天挑戰，或者您可以設置更多天的自定義挑戰。

- 您還可以將挑戰導出為 PDF
- 添加來自 csv 文件的挑戰