Happje

學習如何根據兒科營養師的歐洲營養指南，為您的寶寶和幼兒製作並添加新鮮便捷的輔食。

超過 450 種食譜可供選擇，涵蓋以下類別：

- 水果零食

- 蔬菜餐

- 早餐

- 三明治配料和午餐

- 晚餐

- 點心

- 甜點

- 家庭餐

所有食譜均由兒科營養師根據歐洲營養指南共同創建和驗證。

- 無需訂閱

所有功能均免費使用。無需支付任何月費或應用程式內購買。

- 不含牛奶、雞蛋和花生

如果您的寶寶對牛奶、雞蛋或花生過敏，您可以篩選不含這些成分的食譜。

- 新鮮自製

為喜歡新鮮自製食物而非預加工食品的父母提供食譜。

- 適合 4 個月及以上寶寶

您想為 4 個月大的寶寶開始添加輔食嗎？這款應用程式提供從4個月及以上寶寶開始添加輔食所需的一切資訊。

- 小貼士和技巧

這款應用程式匯集了從添加輔食到家庭餐的各種實用技巧和竅門。

- 餵食時間表

我們提供的範例時間表可以幫助您規劃寶寶的日常餵養，將母乳或嬰兒奶粉與輔食結合。適用於2至12個月大的寶寶。

- 注重營養

您可以根據寶寶的年齡選擇新鮮、有機和/或當地食材。 Happje 提供簡單的食譜，幫助您節省購買預加工食品的費用。

- 收藏食譜

收藏寶寶最喜歡的食譜，方便您隨時查看。

- 肉類、魚類或素食

您可以根據個人喜好選擇肉類、魚類或素食，應用將只為您推薦符合您口味的食譜。