SmartWorkout - Coach Fitness

使用這款專為 SmartWorkout 器材訓練而設計的應用程序，改變您的體型，突破您的極限。市面上排名第一的肌力訓練套裝，包含一根槓鈴、7 條阻力帶和 8 個配件，讓您可以進行 100 多個肌力訓練動作，鍛鍊身體的每個部位。

SmartWorkout 應用程式提供可靠的訓練計劃，無論您的體能水平如何，均可在家中或戶外進行，並根據您的目標進行調整：增肌、減重、塑形或恢復鍛鍊。

一站式訓練計劃，助您高效增肌，6 個漸進式訓練計劃旨在幫助您保持訓練的一致性。
每個訓練課程都配有指導，包含組數、重複次數以及示範影片。
您驗證，您提升，您進步。簡單有效。

完整的練習庫
超過 100 個阻力帶練習，依肌肉群和 SmartWorkout 器材分類。
每個動作都配有視訊講解，並詳細介紹了阻力帶和配件。
您知道該做什麼、怎麼做以及為什麼。

超過 30 堂直播課程，提升您的動力
更喜歡跟隨教練訓練？那就開始指導課程，跟著節奏，全力以赴吧。
有氧運動、肌力訓練、全身訓練：無論您的程度如何，我們的教練都會即時為您提供支援。

全方位表現追蹤
記錄您的阻力，直觀地了解您的進度，並追蹤您的力量。
因為進步也意味著了解您的起點和未來可以達到的水平。

創建您自己的鍛鍊計劃
基於 SmartWorkout 練習，創建您自己的訓練計劃。組織您的課程，選擇您的目標部位，並設定您自己的步調。

完全自由，結構清晰。

SMARTWORKOUT 協助您成功所需：
* 精準漸進的訓練計劃，專為 SmartWorkout 設備量身定制
* 超全面的訓練庫，協助您打造多元化的訓練課程
* 真實的運動表現追踪
* 簡潔易用的應用程序，去除不必要的功能，專注於實際訓練效果
* 進階模式，助您打造個人化訓練

免費試用 7 天
您的訂閱即日起生效；您可以隨時提前取消。
只需點擊一下，即可徹底改變您的訓練方式。

閱讀我們的使用條款和隱私權政策：
https://smartworkout-pro.com/policies/terms-of-service
https://smartworkout-pro.com/policies/privacy-policy