Volvox — Reduce Screen Time

你的時間由你掌控。

重新掌控你的手機，有意識地使用它。

Volvox Launcher 是一款極簡主義的模式啟動器，幫助你減少干擾，設定健康的使用時間限制，並且僅在你決定使用應用程式時才使用。 Volvox 讓你擺脫無止盡的滑動，選擇何時以及如何使用手機，從而提升你的專注力和數位健康。

✨ Volvox 為你做什麼

• 使用模式：建立時間視窗（工作、學習、休息…），並將易上癮的應用程式限制在這些模式下使用。

• 應用程式和網站封鎖：封鎖社群媒體、遊戲、串流服務或任何你選擇的應用程式－僅在允許的模式下可用。

• 可設定的每日使用時間限制：設定每日最長使用時間。預設值：1 小時（最多 4 小時）。有效避免衝動消費。

• 就寢時間：在就寢時間前後 8 小時內自動屏蔽易上癮的應用。

• 設定鎖定：鎖定設置，避免衝動變更。

• 極簡視覺：簡潔快速的介面，避免干擾。

• 主螢幕筆記：無需開啟其他應用程式即可記錄提醒和目標。

• 專為 ADHD 使用者設計：專為 ADHD 或註意力障礙人士打造，幫助他們提升專注力、組織能力和數位生活平衡。

🔎 工作原理

Volvox 將基於時間的模式與真正的屏蔽功能結合。這些並非簡單的提醒：它們是規則，可以減少自控的阻力，幫助您養成可持續的數位習慣。與其他啟動器不同，Volvox 可以真正屏蔽幹擾，幫助您重獲時間和清晰的思維。

⚠️ 重要提示

Volvox 啟動器並非醫療工具，也不能取代專業治療。它旨在幫助所有人（包括 ADHD 或註意力障礙人士）提高數位健康和​​工作效率，但它不用於診斷或治療任何疾病或心理狀況。

♿ 輔助功能和隱私

Volvox 可能會使用 AccessibilityService API 來偵測目前開啟的應用，並套用您設定的模式或屏蔽功能。此權限為可選，僅用於控制和對焦功能。 Volvox 不會收集、儲存或分享任何個人資料或使用資料。您可以隨時在系統設定中啟用或停用此服務。

🚀 加入體驗

只需 2 分鐘即可創建您的第一個模式，感受不同。讓手機為您服務，而不是您為手機服務。