Pick Up Limes

隆重推出 Pick Up Limes App

用美味、简单又营养的食谱，开启你的植物性饮食之旅。提升你的烹饪自信，享受个性化膳食计划、便捷的购物工具和营养指导，一切尽在掌握。

主要功能包括：

- 超过 1700 道食谱，每个工作日都会更新。

- 清晰的步骤说明和精美图片，助你轻松烹饪。

- 根据您的年龄、活动水平和人生阶段量身定制的个性化膳食计划。

- 使用我们独创的“营养方法”（Nourish Method）规划并追踪你的营养摄入。这是一种专为植物性饮食者设计的无数字饮食指南。

- 编辑任何 Pick Up Limes 食谱，并保存包含最新营养信息的版本。

- 从你喜爱的网站导入食谱，即时获取营养信息。

- 创建你自己的食谱和自定义项目，并与其他数据一起追踪。

- 创建购物清单，轻松购物。

- 将你喜爱的食谱保存并整理到个人收藏夹中。

食谱

我们的食谱由我们的团队精心制作，并经营养师（包括 Sadia）审核，营养均衡，美味可口，令人满足。在 Pick Up Limes，我们致力于通过享用健康食物来滋养身心，同时关注饥饿信号、渴望以及享受美食的乐趣。这款应用程序的烹饪功能让您轻松烹饪，其中包括：

- 轻松搜索和筛选，包括您自己的自定义食谱和导入的食谱。

- 调整食谱分量，满足从单人餐到家庭聚餐的各种需求。

- 清晰的图文说明，带有划掉标记和个人备注。

- 编辑食谱，打造专属版本并保存。

- 发现食材替换方案和实用建议。

- 以避免过度追踪的方式查看营养信息。

- 立即将食谱添加到您的购物清单和每周膳食计划中。

滋养

隆重推出“滋养方法”，这是一种独特的植物性饮食指南，旨在帮助您轻松打造均衡膳食。这款应用由营养师开发，并以研究为支撑，无需计算卡路里即可灵活地帮助您实现营养目标。以下是该应用如何帮助您滋养身心：

- 食谱分为 9 个食物类别，帮助您构建均衡膳食。

- 了解每个食物类别，并获取建议以帮助您增加摄入量。

- 根据您的年龄、活动水平和人生阶段，创建个性化膳食计划。

- 添加您自己的膳食、食谱和扫描的物品，打造完全个性化的体验。

- 使用 Nourish Intelligence 功能，规划一整天的膳食或单餐，甚至可以使用您自己的食谱收藏。

- 轻松创建和重复使用自定义膳食计划。

- 深入了解您创建的计划的营养信息。

- 快速切换日期并复制计划以供重复使用。

- 快速将膳食计划添加到您的购物清单。

会员资格
免费试用 7 天。之后，您可以选择按月或按年订阅。

加入 Pick Up Limes 应用。

带着爱意，

Sadia 和 Pick Up Limes 团队