健習生 Health go

طوّر عادات صحية بسهولة من خلال ميزات إدارة الصحة الشخصية!

سجّل نظامك الغذائي، وممارستك الرياضية، وكمية الماء التي تتناولها بسهولة، وادمج بياناتك الصحية من جهات خارجية لمراقبة تقدمك بوضوح.

استمتع بمجموعة متنوعة من المهام الصعبة؛ أكملها لكسب نقاط صحية، واستبدلها بهدايا متنوعة، مما يجعل صحتك أكثر متعة وتحفيزًا.

يمكنك تحديد أهداف يومية لاستهلاك الماء وممارسة الرياضة، وتسجيل استهلاكك من الماء وسجلات التمارين الرياضية، ومتابعة تقدمك الصحي في أي وقت.

قدّم اقتراحات للنشاط البدني والنظام الغذائي لمساعدتك على فهم حالتك الصحية وبناء نمط حياة صحي وذكي.