If you are unfamiliar with the gym, you can easily enter, pay, and reserve classes with the Trep app! Start exercising with fun with beginner-friendly fitness routines and audio coaching.

احدث اصدار

الإصدار
تحديث
٠٣‏/٠٨‏/٢٠٢٥
مطوّر البرامج
Google Play ID
عمليات التثبيت
١٠٬٠٠٠+

App APKs

트랩 - 헬스장 이용은 더 편리하게, 운동은 더 즐겁게 APP

● اتبع ما تسمعه عن الصحة وهوميت.

- تمامًا مثل المدرب الحقيقي من الجانب، فهو يخبرك بلطف بكيفية ممارسة التمارين الصحية والتدريب المنزلي وممارسة الرياضة.
- مدرب واحد، اثنان، ثلاثة! إذا قمت بذلك وفقًا للصوت الذي تقوم به، فيمكنك الاستمتاع بممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية.
- يرشدك المدرب بلطف حتى لا يتم مقاطعة تدفق اللياقة البدنية والتدريب المنزلي والتحضير ووضعية التمرين وما إلى ذلك.


● هل أنت مرتبك بشأن كيفية ممارسة الرياضة في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل؟ يرجى التوصية بدورة تمرين مثالية لك.

- يوصي بالتمارين المثالية بالنسبة لك، مثل صالة الألعاب الرياضية، والتدريب المنزلي، والبيلاتس.
- أتقدم خطوة بخطوة كما لو كنت آخذ فصلًا دراسيًا، حتى أتمكن من القيام بذلك بثبات دون الاستسلام في المنتصف.
- يتم أيضًا تقديم نصائح حول التمارين الرياضية والمنطق السليم بشأن الصحة/النظام الغذائي في الفصل.
- مع 250 درسًا، يمكنك ممارسة التمارين الرياضية بشكل منهجي كل يوم.


● هل ترغب في ممارسة اللياقة البدنية والتدريب المنزلي مع أصدقائك؟ جرب الدردشة في الوقت الحقيقي ومشاركة السجلات.

- يمكنك إنشاء غرفة مع صديق تريد ممارسة الرياضة معه.
- الدردشة في الوقت الحقيقي ومشاركة السجلات أثناء ممارسة الرياضة مع الأصدقاء.
- يمكنك أن ترى في الوقت الحقيقي نوع التمرين الذي يمارسه صديقك ومقداره.
- تعرف على الأشخاص الذين يستمتعون بالرياضات مثل اللياقة البدنية والتدريب المنزلي والبيلاتس وركوب الخيل والجري وما إلى ذلك في "الغرفة العامة".


● مليئة بقصص التمارين الممتعة والمتنوعة

- جميع الصور الرائعة والممتعة، مثل ملفات تعريف الجسم لمختلف الأشخاص، ولقطات التمرين، والتدريبات الخارجية ذات المناظر الرائعة، كلها موجودة في الموجز.
- إذا كان لديك روتين صحي جيد أو تمرين منزلي، فيرجى مشاركته مع الأشخاص الموجودين في الموجز.


● سجل تلقائي لممارسة اليوم! مذكرات ممارسة بسيطة وأنيقة

- الآن، لا تهتم بالتسجيل مباشرة. قم بتسجيل جميع التمارين التي قمت بها اليوم تلقائيًا.
- يمكنك رؤية المجموعات، والتكرارات، والوزن، والسعرات الحرارية، والوقت، والمسافة، والسرعة، والوتيرة، وما إلى ذلك في لمحة من الصفحة الرئيسية.
- يمكنك إنشاء مذكرات التمرين الخاصة بك عن طريق كتابة الصور والكتابة في المنزل.
- في My Trap، يمكنك رؤية إحصائيات التمرين الخاصة بك بنظرة سريعة على أساس يومي أو أسبوعي أو شهري.


● ممارسة التمارين باستخدام الفخاخ في أي وقت في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل أو في الهواء الطلق.

- عندما تريد ممارسة الرياضة بشكل صحيح في صالة الألعاب الرياضية
- عندما تريد homet بسهولة في المنزل
- عندما ترغب في ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، مثل ركوب الخيل، أو الجري، أو التسلق، أو المشي



-الموقع: احصل على معلومات الموقع للاتصال بالبلوتوث
-الموقع: احصل على معلومات الموقع في الخلفية للحصول على معلومات التمرين أثناء ممارسة التمارين في الهواء الطلق
-الملف: يحفظ ملفات الصور ومعلومات التمرين ومعلومات الحساب
قراءة المزيد

اعلان

اعلان