ByZone

تدرب بذكاء وحافظ على لياقتك البدنية ونشاطك مع تطبيق ByZone، رفيقك المثالي للياقة البدنية والصحة العامة. يتميز التطبيق بمؤقت تدريب فعال يساعدك على التركيز أثناء تمارين HIIT وTabata وتمارين الفترات المخصصة. عزز تدريبك بأدوات مفيدة مثل عداد الخطوات، وتذكيرات الترطيب، وجداول التمارين المتتالية، والملاحظات لمساعدتك على مراقبة نمط لياقتك البدنية بشكل عام. (ملاحظة: هذا التطبيق مخصص لأغراض اللياقة البدنية فقط، ولا يقدم نصائح طبية).

الميزة الأساسية: مؤقت التمرين
مؤقت تدريب متقدم: تمارين HIIT وTabata وتمارين الفترات، وأوضاع مخصصة.
ضبط مراحل العمل والراحة والإحماء والتهدئة.
حفظ إعدادات المؤقت المخصصة وإعادة استخدامها.
صوت واضح وإشارات صوتية أثناء المجموعات.
سجل التمارين لعرض الجلسات السابقة.

أدوات اللياقة الداعمة
عداد الخطوات (عداد الخطوات):
يتطلب إذن المستخدم (للنشاط البدني) لحساب الخطوات باستمرار باستخدام مستشعر الحركة منخفض الطاقة في الجهاز. (يُرجى توضيح هذه المعلومات داخل التطبيق قبل طلب الإذن.)

يستخدم التطبيق مستشعر الحركة في الجهاز لحساب الخطوات والتقدم نحو الأهداف اليومية.

تُعالَج بيانات اللياقة البدنية والخطوات على جهازك فقط، ولا تتم مشاركتها.

تذكير بشرب الماء:

تذكيرات ذكية بشرب الماء طوال اليوم لدعم عادات الترطيب الصحية.

تُخزَّن بيانات الترطيب محليًا وتُحافظ على خصوصيتها.

تقدم التمارين:

راقب انتظام تمارينك اليومية.

حافظ على حماسك لتجنب انقطاعها.

مفكرة متقدمة:

دوِّن سجلات التدريب أو أهداف اللياقة البدنية الشخصية.

سمات مخصصة:

أنماط ألوان متعددة.

مثالي لـ:
تمارين HIIT، وتمارين Tabata، وتمارين الدائرة

الجري، وركوب الدراجات، والتدريب المنزلي

تحكّم في تدريبك. ابدأ رحلة لياقتك البدنية اليوم مع ByZone.