Eye Routine

يساعدك تطبيق "Eye Routine" على بناء عادات بسيطة لأخذ فترات راحة من الشاشة، وذلك من خلال تمارين بصرية موجهة صوتيًا، وتمارين تركيز، وأنماط بصرية على غرار غابور، ومؤقت راحة مرن.

استخدم التطبيق لفترات راحة بصرية قصيرة، وجلسات تركيز هادئة، وتمارين حركة عين منظمة خلال يومك.

الميزات:

• تمارين بصرية موجهة صوتيًا

• تمارين بصرية سهلة ومتوسطة ومتقدمة

• أنماط بصرية على غرار غابور

• مؤقت راحة لفترات الراحة من الشاشة

• دعم المفضلة والتمارين المخصصة

• رسوم متحركة هادئة وتعليمات بسيطة

• مشغل تمارين أفقي لجلسات تركيز بصري

تطبيق "Eye Routine" ليس تطبيقًا طبيًا. لا يقوم بتشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي مرض أو حالة طبية. ولا يقدم أي استشارات طبية. إذا كنت تعاني من ألم في العين، أو مشاكل في الرؤية، أو لديك أي مخاوف صحية، يُرجى استشارة أخصائي رعاية صحية مؤهل.