Forge AI Workout Tracker APP
ملحوظة: الاشتراك مطلوب لاستخدام Forge AI. يتم قفل جميع الميزات حتى تبدأ نسخة تجريبية مجانية مدتها 7 أيام. بعد انتهاء الفترة التجريبية، سيتم تحصيل الرسوم من حسابك تلقائيًا ما لم تقم بالإلغاء قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة التجريبية.
فوائد التطبيق:
🚀 الدافع من التقدم:
احصل على دليل ملموس على تقدمك أسبوعيًا للحصول على حافز قوي. رصد والاحتفال بالتقدم في القوة والتحمل ومقاييس اللياقة البدنية المختلفة، مما يخلق مصدرًا قويًا للإلهام.
⏰ الاتساق:
عزز روتين تمرين ثابت من خلال تتبع جلساتك بسهولة. من خلال كسر حواجز عدم الاتساق، يشجعك تطبيقنا على الحفاظ على جدول تمرين منتظم، مما يضمن لك البقاء على المسار الصحيح.
🏆 المنافسة (مع نفسك):
تحدي نفسك من خلال وضع وتجاوز السجلات الشخصية. تنافس ضد إنجازاتك الخاصة، وادفع حدودك وافتح مستويات جديدة من التحفيز.
🔐 المساءلة:
سجل وتصور التدريبات الخاصة بك لتأسيس شعور بالمسؤولية. يعد الحصول على سجل مفصل لأنشطتك بمثابة تذكير مرئي بالتزامك، مما يحفزك على الالتزام بروتين اللياقة البدنية الخاص بك.
📊 تصور الإنجازات:
قم بتحليل التدريبات الخاصة بك واحصل على إحصائيات مفصلة لفهم كيفية تحول جسمك.
ميزات التطبيق:
✅تسجيل التمرين:
قم بتسجيل كل تمرين بسهولة، بما في ذلك التمارين والتكرارات والأوزان. قم بتسجيل جلساتك بسهولة باستخدام القوالب وسجل القيم المكتملة وقاعدة بيانات التمارين الشاملة.
📈 إحصائيات ورسوم بيانية للتمرين:
الخوض في إحصاءات مفصلة، والإجابة على أسئلة مثل:
- ما هو تأثير تمارين الكارديو على وزن الجسم؟
- كيف يتطور سجلي الشخصي (PR)؟
- ما هي أجزاء الجسم التي أقوم بتدريبها أكثر؟
- كم مرة أمارس الرياضة؟
- ما هو إجمالي الوزن الذي قمت برفعه؟
📏 تتبع قياسات الجسم:
يمكنك حفظ ومراقبة التغييرات في الوزن والقياسات ومقاييس الجسم الأخرى، مما يوفر نظرة شاملة لتقدم لياقتك البدنية.
🏋️♂️ قاعدة بيانات التمرين:
يمكنك الوصول إلى مكتبة واسعة من التمارين التي تحتوي على مئات مقاطع الفيديو للحصول على إلهام لا نهاية له. استكشف روتين التمرين الخاص بك وقم بتنويعه لإبقاء الأمور مثيرة ومليئة بالتحديات.
انطلق في رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك مع Forge AI وحوّل تدريباتك إلى مصدر للإلهام والإنجاز. قم بالتنزيل الآن وأطلق العنان للقوة بداخلك!


