Headache & Migraine Tracker

هل تشعر بالضياع في دوامة الصداع والصداع النصفي؟ اتخذ الخطوة الأولى نحو الراحة مع متتبع مصمم ليكون رفيقك الشخصي في صحتك. افهم ألمك، واكتشف أنماطك، وابدأ باستعادة السيطرة.

هل سئمت من الصداع النصفي الذي يُسيطر على أيامك؟ هذا أكثر من مجرد متتبع للصداع؛ إنه أداة واضحة وبسيطة تساعدك على فهم جسمك والعثور على ما يُريحك حقًا.

صممنا هذا التطبيق بمساهمة من أطباء أعصاب وأشخاص مثلك، مع التركيز على ما هو الأهم: البساطة، والفهم، والتحكم.

سجّل نوبات الصداع النصفي في ثوانٍ
• يتيح لك متتبع الصداع والصداع النصفي سهل الاستخدام تسجيل أي نوبة بسرعة، حتى عندما تكون متألمًا.
• سجّل المدة، والشدة، والمكان، والأعراض لإنشاء سجل كامل للصداع دون عناء.

اكتشف "سببك" مع رؤى ذكية
• تجاوز مجرد الاحتفاظ بالسجلات. تساعدك رؤانا على ربط النقاط بين حياتك اليومية ونوبات الصداع النصفي.
• اكتشف أخيرًا ما قد يكون وراء ألمك. استخدم خاصية تتبع المحفزات لدينا لتحديد الأنماط المتعلقة بالتوتر والنوم والنظام الغذائي وبيئتك. هذا أكثر من مجرد سجل أعراض؛ إنه أداة شخصية لاكتشاف أنماطك.

لا تفوّت أي جرعة
• تابع خطة علاجك مع تذكير مرن بالأدوية.

• حدّد مواعيدك، بسيطة أو معقدة، لأدويتك الوقائية، وتابع مخزونك الحالي حتى لا ينفد، وسجّل أفضل ما يُخفّف الألم.

زيارات أفضل للطبيب
• اذهب إلى مواعيدك بثقة. حوّل سجل الصداع النصفي إلى ملخص واضح وسهل القراءة لأنماطك ومحفزاتك وفعالية أدويتك. ناقش طبيبك بشكل أكثر فاعلية حول رحلتك الصحية.

يبدأ طريقك لتقليل أيام الصداع النصفي بالفهم. حمّل التطبيق اليوم وابدأ بالتحكم بصحتك، خطوة بخطوة.