SHP Plus

SHP Plus هو تطبيق إدارة صحية احترافي يُوصي باتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية، واتباع عادات صحية.

كلما استخدمت SHP Plus أكثر، ازدادت صحتك. تواصل مع SHP Plus يوميًا واكتسب عادات صحية!

● الرئيسية (إدارة الصحة اليوم)
- يوفر لوحة معلومات تُمكّنك من الاطلاع على معلوماتك الصحية في لمحة سريعة، بما في ذلك نصائح حول الوجبات، والتمارين الرياضية، وكمية السعرات الحرارية المستهلكة/المُحرقة، وحالة الوزن.
- يوفر فيديوهات تمارين منزلية ونصائح صحية.

● نصائح حول الوجبات
- التقط صورًا لطعامك أو حمّل الصور التي التقطتها، وابحث عن وجباتك وسجلها بسهولة.
- الآن، أدر سجل وجباتك، الذي يُمكن إغفاله بسهولة، مع SHP Plus.

● نصائح حول التمارين
- يُسجل سجل تمارينك تلقائيًا ويُقدم نتائج مُفصلة.
- استخدم الأجهزة القابلة للارتداء للتحقق من معدل ضربات قلبك ونتائج التمارين المُفصلة حسب المنطقة بعد التمرين.

● فيديوهات تدريب منزلي
- يوفر برامج تمارين رياضية مخصصة تناسب أهدافك الصحية، بالإضافة إلى تدريبات وفيديوهات خطوة بخطوة لمساعدتك على إكمالها بنفسك.

● الرعاية الصحية
- بناءً على معلومات الفحوصات الصحية، نوفر وظائف مراقبة لإدارة خمسة مؤشرات صحية رئيسية باستمرار (السمنة، والكوليسترول، ووظائف الكبد، وضغط الدم، وسكر الدم).
- يمكنك عرض مخططات توضح التغيرات في كل مؤشر صحي.

● تقويم نمط الحياة
- حدد أهدافًا لتسجيل وتتبع عادات نمط الحياة الصحية، مثل عدد الخطوات، وأداء التمارين، وكمية الماء التي تتناولها.
- يتم توفير نتيجة نمط الحياة الأسبوعية والملاحظات بناءً على سجلات نمط الحياة للأسبوع السابق.

● سجل التمارين
- اعرض أدلة تمارين رفع الأثقال الخاصة بأجزاء الجسم، وأضف تمارينك الخاصة لإنشاء روتينك الخاص.
- تدرب وفقًا لروتينك الخاص، واطلع على سجل التمارين المنجزة في لمحة.

● SHP Plus الآن على ساعتك!
- تمرن بسهولة أكبر مع تطبيق الساعة المخصص.
- زامن إعدادات التمارين الرياضية المُستخدمة بكثرة وسجلاتها على ساعتك مع تطبيق SHP Plus. ※ يتطلب تطبيق الساعة التكامل مع تطبيق SHP Plus للهواتف المحمولة.

- الإصدار الأدنى: Wear OS 3.0

- الأجهزة المدعومة: Galaxy Watch 4

● ميزات اتصال SHP Band 2 و3 (الأجهزة المتصلة)
- SHP Band هو جهاز تتبع لياقة بدنية يتصل بهاتفك عبر البلوتوث، ويُمكّنه من قياس عدد الخطوات، ومعدل ضربات القلب، ووقت النوم، والسعرات الحرارية المحروقة.

- تُرسل إشعارات الأحداث (بما في ذلك الرسائل النصية والمكالمات الهاتفية) التي تحدث في التطبيق أو على هاتفك عبر البلوتوث.

- ادخل إلى وضع اللياقة البدنية داخل السوار لقياس معدل ضربات قلبك فورًا وتلقي إشعارات حول شدة تمارينك.

[أذونات التطبيق المطلوبة]
- الصوت: إمكانية الوصول للبحث الصوتي
- الموقع: إمكانية الوصول لخاصية التمارين الرياضية الفورية المستندة إلى الموقع
- التخزين: إمكانية الوصول لتسجيل صورة الملف الشخصي
- الهاتف: إمكانية الوصول للتحقق من حالة مكالمات سوار SHP (إشعار المكالمات الفائتة عند تلقي مكالمة)
- الرسائل النصية القصيرة: إمكانية الوصول لتلقي إشعارات الرسائل النصية ورموز المصادقة من سوار SHP (الجهاز المتصل)
- دفتر العناوين: إمكانية الوصول لإرسال إشعارات فورية (معلومات حساب جوجل)
- الكاميرا: إمكانية الوصول لإرسال الصور/الفيديوهات أثناء التدريب الصحي
- النشاط البدني: جمع عدد خطوات الهاتف المحمول (نظام التشغيل 10 أو أحدث)

※ الأذونات المطلوبة لاستخدام تطبيق SHP Plus. يمكن تغييرها داخل التطبيق أو من خلال الإعدادات ← التطبيقات ← معلومات SHP Plus.

[أذونات الساعة المطلوبة]
- النشاط البدني: عدّ الخطوات والتعرف على التمارين
- مستشعر الجسم: استخدام مستشعر معدل ضربات القلب أثناء التمرين
- الموقع: استخدام معلومات الموقع لتسجيل التمارين

※ قد يؤدي عدم منح الأذونات المطلوبة إلى صعوبات في استخدام خدمة SHP Wear. ※ SHP Plus مخصص للتدريب البدني والأغراض الصحية فقط ولا يمكن استخدامه لتشخيص الأمراض أو الحالات الأخرى، أو لعلاج أو تخفيف أو علاج أو الوقاية من الأمراض.