Viva Longevidade

عش حياة صحية ونشطة!

اعتمد على تطبيق Viva Longevidade لإدارة صحتك ورفاهيتك وتعزيزها بطريقة عملية وممتعة.

يستخدم التطبيق بيانات عنك (مؤشرات الجسم)، وعن مشاعرك (المعايير العاطفية)، وعن نمط حياتك (نمط الحياة) لحساب "درجة صحتك"، وهي رقم يتراوح بين 1 (منخفض) و1000 (مرتفع)، ويُعدّ مؤشرًا على تقدمك الصحي. كما يتيح لك التطبيق تتبع بيانات جسمك، وصحتك النفسية، وممارستك الرياضية، وتغذيتك، ونومك، ومستويات التوتر لديك. مع ميزة التتبع المدمجة، يمكنك ربط البيانات من تطبيقات أخرى، مثل Apple Health، لمشاركة المزيد من قياسات حياتك اليومية مع Viva Longevidade، والحصول على مؤشرات أكثر دقة.

ابقَ على اطلاع دائم بأساليب التحفيز من العلوم السلوكية، والتحديات الإلكترونية، وموارد التواصل الاجتماعي التعاونية، والملاحظات الشخصية.

ابدأ الآن