Mindfulness Bell APP
für Meditation und achtsames Leben. Die Glocke läutet in festen Intervallen
oder zufällig – eine ruhige Erinnerung, innezuhalten und zur bewussten
Atmung zurückzukehren.
Vorteile der Achtsamkeitsmeditation
Regelmäßige Achtsamkeitsübungen helfen, Stress und Angst zu reduzieren,
die Konzentration zu steigern und die emotionale Balance zu verbessern.
Eine einfache Achtsamkeitsglocke als Intervall-Erinnerung kann Ihren Alltag
nachhaltig verändern.
So verwenden Sie die Achtsamkeitsglocke
Wählen Sie Ihren Glockenton und stellen Sie das Intervall ein. Jedes Mal,
wenn die Meditationsglocke läutet – nach 5 Minuten, stündlich oder zu einer
zufälligen Zeit – halten Sie inne und kehren Sie zu Ihrem Atem zurück.
Warum Mindfulness Bell?
- Schöne, sanfte Glocken- und Chime-Töne für Meditation & Fokus
- Intervall-Timer: 5, 10, 15, 20, 25, 30 Min · 1, 2, 3 Std · oder zufällig
- Stündliche Glocke: Blip Blip, Uhrenglocke, Standuhr-Sound
- Schüttel-Funktion: Telefon schütteln für sofortige Achtsamkeitspause
- Nur-Vibrations-Modus – stille Erinnerung, ohne andere zu stören
- Sehr geringer Akkuverbrauch: weniger als 0,1 % pro Tag, rund um die Uhr
- Minimalistisches Design – einfach, klar, ablenkungsfrei
- Kostenlos. Werbung kostenlos entfernen. Kein Abo erforderlich.
- Keine unnötigen Berechtigungen
Berechtigungen erklärt
- Internet: Fehler- und Absturzberichte zur stetigen App-Verbesserung
- Vibration: für den Nur-Vibrations-Modus (Atemübung ohne Ton)
- Vordergrunddienst: um die Glocke im Hintergrund nach Zeitplan zu läuten
Webseite: https://apps.langhoangal.dev/en/mindfulness-bell
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