Mindfulness Bell

O tej aplikacji
Mindfulness Bell to bardzo prosta aplikacja, która uruchamia dźwięk dzwonka w stałych odstępach czasu lub w losowych momentach. Jest pomocna dla osób praktykujących mindfulness albo inne metody medytacji.

Korzyści z praktykowania mindfulness
Wykazano, że praktykowanie mindfulness ma korzystny wpływ zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Pomaga zmniejszyć lęk, kontrolować stres, zwiększyć koncentrację i regulować emocje, co poprawia jakość życia.

Jak korzystać z Bell of Mindfulness
Wybierz dzwonek i odstęp czasu odpowiedni do swoich potrzeb, a następnie włącz dzwonek. Za każdym razem, gdy zabrzmi, bez względu na to, co robisz, zatrzymaj się na chwilę i wróć do oddechu, do siebie. Ćwicz, aż każdy dźwięk w twoim życiu stanie się dzwonkiem mindfulness.

Dlaczego warto wybrać Bell of Mindfulness
- Dostępnych jest wiele przyjemnych dźwięków dzwonka.
- Minimalistyczny interfejs, łatwy w użyciu
- Aplikacja zawiera reklamy, ale możesz usunąć je za darmo.
- Zużywa mniej niż 0,1% baterii dziennie, nawet gdy działa 24/7.
- Obsługuje dzwonienie w stałych odstępach czasu (5 min, 10 min, 15 min, 20 min, 25 min, 30 min, 1 godzina, 2 godziny...)
- Obsługuje losowe dzwonienie.
- Uruchamia dzwonek po potrząśnięciu telefonem (lub po stuknięciu ikony)
- Obsługuje dzwonienie na początku każdej godziny (Blip blip, hourly chime, grandfather clock)
- Obsługuje tryb wibracji (bez dźwięku), aby nie przeszkadzać osobom obok ciebie.
- Nie prosi o niepotrzebne ani nadmierne uprawnienia.

Wyjaśnienie uprawnień aplikacji
- Internet: do zbierania informacji o błędach (błędy/awarie, błędy odtwarzania dźwięku...) w celu naprawiania usterek i dalszego ulepszania aplikacji.
- Wibracje: dla funkcji "Tylko wibracje" w aplikacji
- Działanie w tle: aby uruchamiać aplikację w tle i ustawiać timer dzwonka zgodnie z ustawieniami użytkownika.

Website: https://apps.langhoangal.dev/en/mindfulness-bell