BeHealthy APP
La app BeHealthy te ayuda a fortalecer tu salud física y mental con retos motivadores, sesiones de ejercicio variadas, meditaciones, recetas saludables y ofertas específicas de la empresa para tu bienestar.
Como parte del programa global BeHealthy, encontrarás todo en un solo lugar: contenido útil, promociones exclusivas y oportunidades para mantenerte activo con tus compañeros y hacer algo bueno por ti mismo.
Tus beneficios con la app BeHealthy:
• Bienestar al alcance de tu mano: programas de ejercicio, sesiones de relajación, recetas y conocimientos, cuando y donde mejor te convenga.
• Desarrollado por expertos: todo el contenido se basa en hallazgos científicos de la ciencia del deporte, la psicología, la nutrición y la medicina.
• Exclusivo para empleados de Merck: encuentra información actual, promociones y ofertas de tu empresa en la pestaña BeHealthy.
• Retos motivadores: mantente activo con tus compañeros, por ejemplo, con retos de pasos o retos de actividades temáticas.
Resumen de funciones:
Pestaña BeHealthy: descubre herramientas, ofertas y promociones del programa global BeHealthy.
Eventos en directo: inscríbete en inspiradoras conferencias online o sesiones de grupo.
Descubre: tu punto de partida para una vida más activa y equilibrada, con todo el contenido recomendado de un vistazo.
Retos: participa en retos individuales o en equipo y mantente activo.
Biblioteca: elige entre meditaciones, ejercicios de respiración, sesiones de movimiento y contenido de conocimiento, adaptado a tu rutina diaria.
Recetas: encuentra más de 100 platos sencillos, saludables y a base de plantas. Para más información, consulta nuestra sección de recetas. Energía en la vida cotidiana
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