BeHealthy

注意：BeHealthy App 目前僅供默克集團 (Merck KGaA) 員工使用。

BeHealthy App 旨在幫助您增強身心健康——提供激勵人心的挑戰、豐富多樣的鍛鍊課程、冥想練習、健康食譜以及公司專屬的健康福利。

作為全球 BeHealthy 計畫的一部分，您可以在這裡找到所有所需：實用內容、專屬優惠，以及與同事一起積極參與、有益身心的活動。

BeHealthy App 為您帶來以下好處：

• 健康觸手可及：隨時隨地，滿足您的運動計畫、放鬆課程、食譜和知識需求

• 專家發展：所有內容均基於運動科學、心理學、營養學和醫學領域的科學研究成果

• 默克員工專屬：在 BeHealthy 標籤頁下尋找雇主提供的最新資訊、促銷活動和優惠

• 激勵挑戰：與同事一起保持活力－例如參與步數挑戰或主題活動挑戰

功能概覽：

BeHealthy 標籤頁：探索全球 BeHealthy 專案的工具、優惠和促銷活動

直播活動：報名參加精彩的線上講座或小組課程

探索：開啟更積極、更平衡的生活－所有推薦內容一目了然

挑戰：參與個人或團隊挑戰，保持活力

知識庫：選擇冥想、呼吸練習、運動課程和知識內容—根據您的日常生活量身定制

食譜：尋找超過 100 道簡單、健康、以植物為基礎的菜餚讓日常生活更有活力

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