減重飲食追蹤與卡路里計算器

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2024年5月21日
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FatSecret APP

卡路里計算器是不可缺少的應用程式,它幫你簡單輕鬆地查找到你所需食物的營養資料,以簡單的方式來幫助記錄你的飲食,運動量及體重變化。FatSecret是免費的。

卡路里計算器可連接到“健康”應用程式,便可以在其他“健康”相關的應用程式共享你的數據:
- 將你所有的食物以及營養數據上傳到“健康”應用程式
- 將體重資料同步到“健康”應用程式

卡路里計算器是一個簡單的程式,它所擁有的簡便工具可以幫助你達到理想的飲食方式:
- 快速選擇表可以幫助你快捷地查找到你所喜愛的食物,品牌及餐廳的相關卡路里及營養數據
- 優化條碼掃描器更方便你輸入產品包裝上條碼編號
- Google Fit, Samsung Health, Fitbit 運動追蹤整合
- 食物日記幫助你計劃及記錄你所吃的食物
- 運動日記幫助記錄你所消耗的熱量
- 飲食總結月曆方便查看你的卡路里的攝取及消耗量
- 體重追蹤記錄及顯示你的體重變化
- 報告
- 影像識別
- 使用相機來記錄你的食物和餐點
- 日程安排表記錄你每天的變化和進展
- 通知
- Google和Facebook

你同時可以同步你網上的帳戶,這更方便你隨時隨地地訪問你個人的資料。

進階版使用者功能:
- 完善的飲食計畫:提前計畫飲食幫助您瞭解每餐所攝取的卡路里
- 客製化餐點標題:額外提供6種餐點任您添加
- 飲水攝取量: 幫助您達到每日設定的飲水目標

我們希望你能享受使用卡路里計算器,我們會不斷地提高這類軟件的性能,所以在不久將來,將會有更多很好的方便工具程式為大家服務。
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