Asan Period Tracker

Une application de suivi des règles conçue par des femmes, pour les femmes.

Fatigué des informations derrière un paywall ? L'application de santé menstruelle d'Asan vous permet de rester en phase avec votre corps grâce à des informations personnalisées basées sur votre journal de cycle menstruel.

Suivez vos règles avec le suivi du cycle menstruel et le calendrier menstruel d'Asan. Le suivi des règles d’Asan fournit des ressources personnalisées sur le cycle menstruel et un suivi environnemental unique en son genre.

Que peut faire l’Asan Period Tracker pour vous ?

SUIVI PRÉCIS DU CYCLE MENSTRUEL

Tenez un journal des règles avec l'Asan Period Tracker et restez au courant de votre santé menstruelle.

- Fatigué de voir vos règles arriver à l'improviste ? Sachez quand vous attendez vos règles grâce au suivi personnalisé du cycle et au calendrier de prévision des règles d'Asan pour planifier à l'avance.
- Vous vous sentez déprimé mais vous ne pouvez pas expliquer pourquoi ? Comprenez comment votre corps se sent grâce au calendrier du flux menstruel pour suivre votre flux, votre humeur, vos symptômes et le nombre de produits menstruels que vous utilisez tout au long de votre cycle grâce à un outil de suivi des symptômes menstruels intégré.
- Envie de planifier vos prochaines vacances en fonction de vos règles ? Notre calendrier convivial du flux des règles, notre planificateur de règles et nos prévisions de cycle vous aident à suivre votre cycle menstruel et à planifier en conséquence.

DES RESSOURCES SUR MESURE POUR CHAQUE PHASE

Nous avons travaillé avec des professionnels pour vous apporter des informations précises pour votre bien-être.

- Vous sentez-vous plus anxieux à certains moments du mois ? Ce journal menstruel vous aidera à comprendre comment votre cycle affecte votre humeur.
- Saviez-vous que les exercices de haute intensité sont mieux adaptés à des moments spécifiques de votre cycle ? Optimisez votre routine d'exercice en fonction de votre cycle menstruel avec des ressources spécifiques à chaque phase.
- Des aliments spécifiques peuvent-ils vraiment soulager vos crampes ? Découvrez quels aliments conviennent le mieux à chaque phase grâce aux recommandations personnalisées d’Asan.
- Vous sentez-vous plus extraverti ou introverti à différents moments du mois ? Planifiez votre calendrier social pour maximiser vos différents niveaux d’énergie.

DES APERÇUS PERSONNALISÉS BASÉS SUR VOTRE FLUX

Vous voulez savoir si votre cycle menstruel est sain ? L'Asan Period Tracker fournit des informations personnalisées pour obtenir des informations sur votre santé menstruelle.

- Voulez-vous devenir un habitué du suivi de vos règles ? Laissez nos Insights vous motiver avec le compteur de cohérence unique de l'application.
- Ressentez-vous certaines humeurs et certains symptômes à différents moments de votre cycle ? Vous pouvez désormais obtenir des instantanés mensuels.
- Remarquez-vous des changements dans le flux de vos règles ? Rendez-vous sur la page Insights pour savoir exactement comment le flux de vos règles a changé au fil du temps.
- Vous avez l'impression que quelque chose est anormal ? Recevez des alertes personnalisées pour vous avertir si vous avez besoin de consulter un professionnel de la santé.

SUIVI ENVIRONNEMENTAL

Saviez-vous que vous pouvez calculer l’empreinte carbone de vos produits menstruels ? Rejoignez la communauté mondiale d'Asan et comprenez l'impact de vos produits menstruels sur l'environnement grâce au suivi environnemental unique d'Asan.

- Utilisez notre calculateur d'impact personnel pour comprendre l'empreinte carbone, l'aversion au gaspillage et l'argent économisé grâce à l'utilisation de vos produits menstruels.
- Découvrez comment la communauté Asan rend le monde plus propre et plus respectueux des règles ! Découvrez comment nous créons tous un impact avec le calculateur d’impact communautaire d’Asan.

NOTIFICATIONS AMICALES

Recevez des notifications personnalisées pour vous assurer que vous êtes en mesure de rester en phase avec votre cycle menstruel.

- Recevez des rappels de règles pour vous rappeler la date prévue de vos règles, ainsi que des conseils pratiques et des analyses personnalisées.
- Vous détestez les notifications ? Prenez le contrôle des rappels que vous recevez via le gestionnaire de notifications sur votre profil personnel.


Remarque : Asan Period Tracker est une application de bien-être pour les femmes. Il ne fournit aucun conseil médical, diagnostic ou traitement d’un quelconque problème de santé. Cette application ne doit pas être utilisée comme calendrier d’ovulation ou méthode contraceptive et ne facilite pas la grossesse. Veuillez consulter votre fournisseur de soins de santé pour ces services.

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