Asan Period Tracker

女性によって作られた女性のための生理追跡アプリ。

ペイウォールの背後にある洞察にうんざりしていませんか? Asan の月経健康アプリを使用すると、月経周期の記録に基づいてカスタマイズされた洞察を通じて自分の体を常に調整できます。

Asan の月経周期トラッカーと月経カレンダーを使用して月経を追跡します。 Asan の生理トラッカーは、パーソナライズされた月経周期リソースと独自の環境トラッカーを提供します。

アサン生理トラッカーは何ができるのですか?

正確な月経周期追跡

Asan Period Tracker で生理の記録をとり、月経の健康状態を常に最新の状態に保ちます。

- 予期せず来る生理にうんざりしていませんか? Asan のパーソナライズされた生理周期モニタリングと生理予測カレンダーを使用して生理予定日を把握し、事前に計画を立てます。
- 気分が落ち込んでいますが、その理由が説明できませんか?生理フローカレンダーを通じて身体がどのように感じているかを把握し、内蔵の月経症状トラッカーを使用して、生理の流れ、気分、症状、周期全体で使用する生理用品の数を追跡します。
- 生理の前後に次の休暇の計画を立てたいですか?当社の使いやすい生理フロー カレンダー、生理プランナー、生理周期予測は、生理周期を追跡し、それに応じた計画を立てるのに役立ちます。

あらゆるフェーズに合わせたリソース

私たちは専門家と協力して、あなたの健康のための正確な情報をお届けします。

- 月の特定の時期に不安を感じますか?この月経日記は、周期が気分にどのような影響を与えるかを理解するのに役立ちます。
- 高強度の運動は、生理周期の特定の時間帯に最適であることをご存知ですか?フェーズ別のリソースを使用して、月経周期に応じて運動ルーチンを最適化します。
- 特定の食べ物で本当にけいれんを和らげることができるのでしょうか？アサンのカスタマイズされた推奨事項を参考に、各フェーズに最適な食品を知りましょう。
- 月のさまざまな時期に、より外向的に感じるか、それとも内向的に感じるか?さまざまなエネルギー レベルを最大限に高めるために、ソーシャル カレンダーを計画しましょう。

フローに基づいたパーソナライズされた洞察

自分の月経周期が健康かどうか知りたいですか? Asan Period Tracker は、月経の健康状態についての洞察を得るためにパーソナライズされた洞察を提供します。

- 定期的に生理を追跡するようになりたいですか?アプリ独自の一貫性カウンターを使用して、インサイトを活用してモチベーションを高めましょう。
- 周期のさまざまな時期に特定の気分や症状を感じますか?毎月のスナップショットを取得できるようになりました。
- 生理の流れの変化に気づいていますか? Insights ページにアクセスして、月経の流れが時間の経過とともにどのように変化したかを正確に確認してください。
- 何か異常を感じますか？医療専門家の診察が必要な場合に備えて、カスタマイズされたアラートを受け取ります。

環境トラッカー

月経用品の二酸化炭素排出量を計算できることをご存知ですか? Asan のグローバル コミュニティに参加し、Asan 独自の環境トラッカーを使用して生理用品が環境にどのような影響を与えるかを理解してください。

- 当社の個人的な影響計算ツールを使用して、二酸化炭素排出量、廃棄物回避、定期製品の使用によって節約された金額を把握します。
- アサンコミュニティが世界をよりクリーンで生理に優しい場所にする方法を学びましょう! Asan の Community Impact Calculator を使用して、私たち全員がどのように影響を生み出しているかをご覧ください。

フレンドリーな通知

カスタマイズされた通知を受け取ることで、月経周期を確実に把握できます。

- 生理予定日を知らせる生理リマインダー、便利なヒント、パーソナライズされた分析を受け取ります。
- 通知が嫌いですか?個人プロフィールの通知マネージャーを通じて、どのリマインダーを受け取るかを制御します。


注: Asan 生理トラッカーは女性向けのウェルネス アプリです。いかなる健康状態についての医学的アドバイス、診断、治療も提供しません。このアプリは排卵カレンダーや避妊方法として使用されるべきではなく、妊娠を助けるものでもありません。これらのサービスについては、かかりつけの医療提供者にご相談ください。

www.asancup.com
お問い合わせ先：support@asanapp.com