JustFast: Suivi de Jeûne

JustFast est l’appli simple de jeûne intermittent et de perte de poids, pensée pour les débutants. Que vous commenciez l’IF pour maigrir ou que vous vouliez un minuteur clair, JustFast vous aide à suivre vos heures de jeûne, créer des habitudes et rester motivé — sans fonctions compliquées ni paywalls.

🕒 Un minuteur clair pour votre jeûne
Démarrez, mettez en pause et terminez vos jeûnes avec le compte à rebours circulaire. Suivez votre progression en temps réel et gardez le cap sur la perte de poids. Parfait pour 16:8, 18:6 ou OMAD.

📆 Visualisez vos habitudes et votre progression
Calendrier et graphiques hebdo/mensuels pour mesurer votre constance. Fenêtre alimentaire, plus longs jeûnes et séries — tout est stocké localement. Aucun compte requis.

🔔 Rappels de jeûne
Activez un rappel quotidien pour démarrer votre jeûne à l’heure et maintenir l’alimentation à temps restreint.

💡 Idéal pour débuter le jeûne intermittent
• Durées préréglées : 14h, 16h, 18h (16:8, 18:6)
• OMAD (une seule prise alimentaire par jour)
• Fenêtre alimentaire personnalisée
• Pas d’inscription — lancez le minuteur tout de suite
• Interface minimaliste, claire

🌙 Pourquoi le jeûne intermittent séduit :
✓ Favorise la combustion des graisses et la perte de poids
✓ Plus de concentration, d’énergie et de clarté mentale
✓ Peut améliorer la digestion et la sensibilité à l’insuline
✓ Encourage une alimentation plus consciente
✓ Maigrir sans compter les calories

🎯 Pourquoi choisir JustFast ?
Aucune distraction, aucun upsell. Un minuteur puissant avec l’essentiel pour jeûner et perdre du poids.

🔐 Privé & léger
✓ Sans compte ni e-mail
✓ Données locales sur votre appareil
✓ Fonctionne hors ligne après installation
✓ Sans publicité, sans spam

Téléchargez JustFast et commencez dès aujourd’hui un jeûne intermittent simple et durable.