Volt: Gym & Home Workout Plans

Garantie satisfait ou remboursé de 14 jours. Quel que soit votre objectif et votre lieu d'entraînement, Volt vous permet d'obtenir facilement un entraînement de haut niveau grâce à des programmes optimisés par l'IA qui évoluent chaque semaine et sont toujours intemporels.

Pourquoi Volt fonctionne ?
Tout est une question de programme. Contrairement aux autres applications de fitness qui génèrent aléatoirement des entraînements sans lien entre eux, Volt adopte une approche scientifique et à long terme du fitness. Conçu par des coachs de musculation et de conditionnement physique certifiés CSCS et optimisé par Cortex®, l'IA qui ajuste votre programme en temps réel, chaque entraînement Volt s'appuie sur le précédent pour vous faire progresser intentionnellement vers vos objectifs.

Choisissez votre objectif d'entraînement :
Forme générale
Faites votre choix parmi nos programmes classiques en salle de sport pour la musculation et la musculation, la perte de poids ou la musculation, ou essayez l'un de nos nouveaux programmes d'entraînement à domicile, conçus spécifiquement pour un équipement limité ou inexistant. Les options actuelles incluent le poids du corps, la bande et les haltères, les haltères seuls et le kettlebell.

Performance sportive
Développez la bonne combinaison de force, de puissance et d'endurance pour dominer sur le terrain, le court, la piste ou partout où vous participez à des compétitions. Choisissez parmi plus de 40 sports.

Préparation tactique
Les programmes Volt pour les pompiers/secours, les forces de l'ordre et l'armée privilégient la préparation physique, la prévention des blessures et la flexibilité de l'équipement. (Vous vous entraînez pour le nouveau test d'aptitude au combat de l'armée ? Contactez feedback@voltathletics.com pour demander notre programme ACFT !)

Ce que vous obtenez avec Volt :
Le bon programme — Un programme d'entraînement structuré qui vous indique précisément comment atteindre vos objectifs.

NOUVEAU ! Personnalisation de l'équipement — Indiquez à Volt quel équipement vous possédez et vos entraînements s'adapteront en conséquence.

Poids et répétitions planifiés pour vous — Plus besoin de deviner quoi soulever. L'IA de Volt apprend ce que vous pouvez soulever et vous fait progresser automatiquement à mesure que vous progressez.

Variété intégrée — Votre programme d'entraînement évolue chaque semaine pour des séances toujours plus originales et amusantes (et pour que votre corps reste en éveil).

Entraînements complets — Aucun groupe musculaire n'est négligé grâce à des entraînements complets et équilibrés qui ciblent les schémas de mouvements fonctionnels.

Souplesse — Personnalisez vos entraînements grâce à des exercices faciles à modifier. Parcourez notre bibliothèque de plus de 3 000 mouvements, chacun accompagné de démonstrations vidéo HD et d'instructions étape par étape.

Programmes d'entraînement structurés pour :
Athlète polyvalent
Ski alpin
Baseball
Basketball
Cheer et danse
Sports de combat
Cyclisme
Plongée
Hockey sur gazon
Pompiers/secours
Football
Golf
Semi-marathon
Musculation haute intensité
Haltères haute intensité
Kettlebell haute intensité
Ice Cross
Hockey sur glace
Lacrosse
Forces de l'ordre
Slim et tonique
Bandes élastiques et haltères à faible impact
Musculation basse intensité
Armée
Marathon
Aviron
Rugby
Rugby à sept
Course à pied
Snowboard
Soccer
Softball
Force et masse musculaire
Natation
Tennis
Athlétisme
Triathlon
Ultimate
Volley-ball
Water-polo
Perte de poids
Lutte

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Rejoignez plus d'un million de personnes qui font confiance à Volt pour leurs entraînements.

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Détails de l'abonnement :
Le téléchargement de Volt est gratuit. Son utilisation continue nécessite un abonnement actif, disponible sur une base mensuelle, trimestrielle ou annuelle. Tous les forfaits incluent actuellement une période d'essai gratuite.

En bref :
Si vous n'êtes pas satisfait de Volt, contactez support@voltathletics.com dans les 14 jours suivant le début de votre abonnement pour obtenir un remboursement. Vous pouvez résilier votre abonnement à tout moment. Tous les abonnements sont renouvelés automatiquement, ce qui signifie que votre carte de crédit ou votre compte Google Play sera débité du renouvellement au même tarif, sauf si vous résiliez avant la fin de votre cycle de facturation en cours. Pour résilier, suivez ces étapes : https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-How-do-I-manage-my-Volt-subscription-. En finalisant l'achat, vous comprenez et acceptez les Conditions d'utilisation de Volt (www.voltathletics.com/terms) et la Politique de confidentialité (www.voltathletics.com/privacy).