Volt: Gym & Home Workout Plans

รับประกันคืนเงินภายใน 14 วัน ไม่ว่าคุณจะฝึกซ้อมเพื่ออะไร ไม่ว่าคุณจะฝึกซ้อมที่ไหน Volt ก็ช่วยให้คุณได้ออกกำลังกายระดับโลกได้อย่างง่ายดาย ด้วยโปรแกรมที่ขับเคลื่อนด้วย AI ซึ่งพัฒนาขึ้นทุกสัปดาห์และไม่ซ้ำซากจำเจ

ทำไม Volt ถึงได้ผล:
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับแผน ต่างจากแอปฟิตเนสอื่นๆ ที่สร้างการออกกำลังกายแบบสุ่มโดยไม่เชื่อมโยงกัน Volt ใช้แนวทางการออกกำลังกายระยะยาวที่อิงวิทยาศาสตร์ ออกแบบโดยโค้ชด้านความแข็งแรงและการปรับสภาพร่างกายที่ได้รับการรับรองจาก CSCS และขับเคลื่อนด้วย Cortex® AI ที่ปรับโปรแกรมของคุณแบบเรียลไทม์ การออกกำลังกายแต่ละครั้งของ Volt จะต่อยอดจากโปรแกรมก่อนหน้าเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายอย่างตั้งใจ

เลือกจุดเน้นในการฝึกของคุณ:
ฟิตเนสทั่วไป
เลือกจากโปรแกรมออกกำลังกายแบบคลาสสิกของเราสำหรับความแข็งแรงและขนาด การลดน้ำหนัก หรือการสร้างกล้ามเนื้อและกระชับสัดส่วน หรือลองโปรแกรมออกกำลังกายที่บ้านใหม่ของเรา ซึ่งออกแบบมาเฉพาะสำหรับอุปกรณ์ที่มีจำกัดหรือไม่มีเลย ตัวเลือกปัจจุบันประกอบด้วย Bodyweight, Band และ Dumbbell, Dumbbell Only และ Kettlebell

ประสิทธิภาพการเล่นกีฬา
สร้างความแข็งแกร่ง พละกำลัง และความอดทนที่ลงตัว เพื่อคว้าชัยชนะในสนาม คอร์ท ลู่วิ่ง หรือสถานที่แข่งขันอื่นๆ เลือกจากกีฬากว่า 40 ชนิด

ความพร้อมทางยุทธวิธี
โปรแกรมดับเพลิง/กู้ภัย หน่วยงานบังคับใช้กฎหมาย และทหารของ Volt ให้ความสำคัญกับความพร้อมทางร่างกาย การเคลื่อนไหวป้องกันการบาดเจ็บ และความยืดหยุ่นของอุปกรณ์ (กำลังฝึกซ้อมสำหรับการทดสอบสมรรถภาพทางกายสำหรับการต่อสู้ในกองทัพแบบใหม่อยู่ใช่ไหม? ติดต่อ feedback@voltathletics.com เพื่อขอโปรแกรม ACFT ของเรา!)

สิ่งที่คุณจะได้รับจาก Volt:
แผนที่ใช่ — แผนการออกกำลังกายที่เป็นระบบที่บอกคุณได้อย่างแม่นยำว่าต้องทำอย่างไรเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

ใหม่! การปรับแต่งอุปกรณ์ — บอก Volt ว่าคุณมีอุปกรณ์อะไรบ้าง แล้วการออกกำลังกายของคุณจะปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสม

น้ำหนักและจำนวนครั้งที่วางแผนไว้สำหรับคุณ — ไม่ต้องเดาอีกต่อไปว่าจะยกเท่าไหร่ AI ของ Volt จะเรียนรู้ว่าคุณยกได้เท่าไหร่และจะพัฒนาให้คุณโดยอัตโนมัติเมื่อคุณฟิตขึ้น

ความหลากหลายในตัว — แผนการฝึกของคุณจะพัฒนาขึ้นทุกสัปดาห์เพื่อให้การออกกำลังกายของคุณสดใหม่และสนุกสนาน (และเพื่อให้ร่างกายของคุณไม่ต้องเดา)

การออกกำลังกายที่ครบครัน — เน้นทุกกลุ่มกล้ามเนื้ออย่างสมดุล ด้วยการออกกำลังกายที่เน้นทุกสัดส่วนของร่างกาย เน้นรูปแบบการเคลื่อนไหวที่เน้นการใช้งานจริง

ความยืดหยุ่น — ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณได้ง่ายๆ ด้วยตัวเลือกการออกกำลังกายที่ปรับเปลี่ยนได้ ค้นหาท่าออกกำลังกายกว่า 3,000 แบบจากคลังท่าออกกำลังกายของเรา พร้อมวิดีโอสาธิต HD และคำแนะนำทีละขั้นตอน

แผนการออกกำลังกายแบบมีโครงสร้างสำหรับ:
นักกีฬารอบด้าน
สกีอัลไพน์
เบสบอล
บาสเกตบอล
เชียร์ลีดเดอร์และเต้นรำ
กีฬาต่อสู้
ปั่นจักรยาน
ดำน้ำ
ฮอกกี้สนาม
ดับเพลิง/กู้ภัย
ฟุตบอล
กอล์ฟ
ฮาล์ฟมาราธอน
ยกน้ำหนักแบบเข้มข้น
ดัมเบลแบบเข้มข้น
เคตเทิลเบลแบบเข้มข้น
ครอสน้ำแข็ง
ฮอกกี้น้ำแข็ง
ลาครอส
เจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมาย
กระชับและแข็งแรง
แบนด์และดัมเบลแบบแรงกระแทกต่ำ
ยกน้ำหนักแบบแรงกระแทกต่ำ
ทหาร
มาราธอน
พายเรือ
รักบี้
รักบี้ 7 คน
วิ่ง
สโนว์บอร์ด
ฟุตบอล
ซอฟต์บอล
ความแข็งแรงและขนาด
ว่ายน้ำ
เทนนิส
ลู่และลาน
ไตรกีฬา
อัลติเมต
วอลเลย์บอล
โปโลน้ำ
ลดน้ำหนัก
มวยปล้ำ

***

ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของผู้คนกว่า 1 ล้านคนที่ไว้วางใจให้ Volt จัดการการออกกำลังกายของพวกเขา

***

รายละเอียดการสมัครสมาชิก:
Volt สามารถดาวน์โหลดได้ฟรี การใช้งานต่อเนื่องต้องสมัครสมาชิกรายเดือน รายไตรมาส หรือรายปี ปัจจุบันแพ็กเกจทั้งหมดมีช่วงทดลองใช้ฟรี

รายละเอียดเพิ่มเติม:
หากคุณไม่พอใจกับ Volt โปรดติดต่อ support@voltathletics.com ภายใน 14 วันหลังจากเริ่มสมัครสมาชิกเพื่อขอรับเงินคืน คุณสามารถยกเลิกการสมัครสมาชิกได้ทุกเมื่อ การสมัครสมาชิกทั้งหมดจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ ซึ่งหมายความว่าบัตรเครดิตหรือบัญชี Google Play ของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุในอัตราเดียวกัน เว้นแต่คุณจะยกเลิกก่อนสิ้นสุดรอบบิลปัจจุบัน หากต้องการยกเลิก ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้: https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-How-do-I-manage-my-Volt-subscription- เมื่อดำเนินการซื้อเสร็จสิ้น แสดงว่าคุณเข้าใจและยอมรับข้อกำหนดในการให้บริการของ Volt (www.voltathletics.com/terms) และนโยบายความเป็นส่วนตัว (www.voltathletics.com/privacy)