Calorie Counter & Diet・DietAI

DietAI एक ही ऐप में AI calorie counter, food tracker और डाइट प्लानर है। खाने की फोटो से कैलोरी गिनें, macro tracker से मैक्रोज़ और 25+ पोषक तत्व देखें। अपने diet plan और meal planner की मदद से weight loss की ओर बढ़ें और healthy food चुनें।

DietAI के 40 लाख+ उपयोगकर्ताओं से जुड़ें, जो कैलोरी गिनते हैं, खाने की योजना बनाते हैं और अपने वज़न के लक्ष्य की ओर बढ़ते हैं।

फोटो से AI CALORIE COUNTER
• खाने की फोटो लें और सेकंडों में उसकी कैलोरी, प्रोटीन, कार्ब्स और फ़ैट देखें।
• फोटो नहीं है? बस लिखें कि आपने क्या खाया, AI calorie counter उसे आपकी food diary में जोड़ देगा।
• Barcode scanner से पैक्ड फ़ूड स्कैन करें और सेव करने से पहले मात्रा बदलें।

CALORIE TRACKER और MACRO TRACKER
• Calorie tracker में रोज़ का कैलोरी लक्ष्य और बची हुई कैलोरी एक नज़र में देखें।
• Macro tracker से अपने diet plan के मुताबिक प्रोटीन, कार्ब्स और फ़ैट के लक्ष्य ट्रैक करें।
• Nutrition tracker से 25+ पोषक तत्व देखें, जिनमें विटामिन D, आयरन और मैग्नीशियम जैसे विटामिन व मिनरल शामिल हैं।

आपका DIET PLAN और MEAL PLANNER
• अपने लक्ष्य, शरीर, एलर्जी और नापसंद खाने के अनुसार हर हफ़्ते का meal plan पाएँ।
• अपनी डाइट चुनें: balanced, keto, low carb, high protein, low fat, Mediterranean, DASH, paleo, vegetarian या vegan।
• हर मील के साथ एक healthy recipe और उसे बनाने का आसान तरीका पाएँ।
• कोई मील पसंद नहीं आया? एक टैप में उसे या पूरे दिन का प्लान बदलें।

WEIGHT LOSS के लिए स्पष्ट लक्ष्य
• अपना लक्ष्य वज़न तय करें और देखें कि आप वहाँ कब तक पहुँच सकते हैं।
• Calorie calculator: आपकी उम्र, लंबाई, वज़न और गतिविधि से DietAI रोज़ की कैलोरी और मैक्रोज़ निकालता है।
• आपका कैलोरी लक्ष्य, स्वस्थ गति से weight loss के लिए लगातार calorie deficit बनाए रखने में मदद करता है।
• Weight tracker में प्रोग्रेस चार्ट देखें और BMI calculator से अपना BMI जानें।
• वज़न बनाए रखना या बढ़ाना चाहते हैं? DietAI उसके लिए भी योजना बनाता है।

AI डाइटिशियन और NUTRITIONIST
• खाने, डाइट और पोषण के बारे में AI डाइटिशियन से कुछ भी पूछें और तुरंत जवाब पाएँ।
• अपने लक्ष्य और दर्ज किए गए मील के आधार पर सुझाव पाएँ, बिल्कुल अपने निजी AI nutritionist की तरह।

पानी, कदम और HEALTH CONNECT
• पानी का सेवन ट्रैक करें और water reminder व स्मार्ट रिमाइंडर से खाने की सेहतमंद आदतें बनाएँ।
• Step counter और एक्सरसाइज़ लॉग में देखें कि आपने कितनी कैलोरी बर्न की।
• अपने मील और एक्सरसाइज़ को Health Connect से सिंक करें।

आम सवाल
AI calorie counter कैसे काम करता है?
खाने की फोटो लें या उसका नाम लिखें। DietAI कैलोरी, मैक्रोज़ और पोषक तत्वों का अनुमान लगाता है; आप मात्रा बदल सकते हैं।
क्या DietAI keto, low carb या high protein diet के लिए काम करता है?
हाँ। डाइट चुनें; आपका meal planner और macro tracker उसी के मुताबिक लक्ष्य तय करेंगे।
क्या DietAI weight loss में मदद कर सकता है?
DietAI आपके लक्ष्य वज़न के लिए रोज़ का कैलोरी लक्ष्य तय करता है। Food tracker में खाना दर्ज करें, वज़न नोट करें और अपनी प्रगति देखें।
क्या DietAI में रेसिपी वाला meal planner है?
हाँ। आपको हर हफ़्ते का मील प्लान मिलता है और हर मील के साथ रेसिपी भी।

DietAI के calorie counter से फोटो लेकर कैलोरी गिनें, अपना diet plan अपनाएँ और लक्ष्य वज़न तक पहुँचें।

DietAI सामान्य सेहत के लिए है; यह डॉक्टर या डाइटिशियन की सलाह का विकल्प नहीं है।