Bloom Young

ब्लूम यंग आपको सरल, कम प्रभाव वाले वर्कआउट देता है जिन्हें आप घर पर बिना कूदे, बिना किसी तनाव या जटिल उपकरणों के कर सकते हैं। ये सभी वर्कआउट आपको बेहतर तरीके से चलने, मज़बूत महसूस करने और किसी भी उम्र में नियमित रहने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

ऐप के अंदर, आपको ये मिलेंगे:

• केवल खड़े होकर व्यायाम करने वाले व्यायाम जो घुटनों और जोड़ों के लिए आरामदायक हों
• छोटे, लगातार चलने वाले सत्र जिन्हें आप अपनी गति से कर सकते हैं
• संतुलन, शक्ति, वसा जलने और गतिशीलता के लिए वर्कआउट
• स्पष्ट प्रदर्शनों के साथ चरण-दर-चरण वीडियो मार्गदर्शन
• हर फिटनेस स्तर के लिए शुरुआती और मध्यवर्ती विकल्प
• एक साफ-सुथरा लेआउट जो आपके वर्कआउट को फॉलो करना आसान बनाता है
• गति बनाने और नियमित रहने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए प्रोग्राम

ब्लूम यंग चीजों को सरल रखता है। ये वर्कआउट कम प्रभाव वाले, सहायक हैं, और उन लोगों के लिए बनाए गए हैं जो पारंपरिक फिटनेस ऐप्स की तीव्रता या चोट के जोखिम के बिना परिणाम चाहते हैं।