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हमारे एपीपी के साथ, आप घर के अंदर और बाहर प्रशिक्षण के लिए अपने जिम की सेवाओं का अधिकतम लाभ उठा सकते हैं। चाहे आप फिट रहना चाहते हैं, अपने खेल प्रदर्शन में सुधार करना चाहते हैं या अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना चाहते हैं, एपीपी आपको हमारी टीम द्वारा डिज़ाइन की गई व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना के साथ अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए मार्गदर्शन करता है।
अपने प्रशिक्षण अनुभव को और भी अधिक प्रेरक बनाने के लिए चुनौतियाँ आज़माएँ! व्यक्तिगत चुनौतियों में अपनी सीमाएं लांघें या समुदाय के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करें, लीडरबोर्ड पर दूसरों के साथ अपनी प्रगति की तुलना करें और बैज अर्जित करने के लक्ष्य तक पहुंचने वाले पहले व्यक्ति बनें।
अपनी प्रगति को ट्रैक करें: कैलोरी, हृदय गति, गति और गति। अपने हृदय गति मॉनिटर, Google फिट या गार्मिन, सून्टो, पोलर, विथिंग्स, स्विमटैग, स्ट्रावा, रनकीपर, माईफिटनेसपाल, मैपमाईफिटनेस और फिटबिट जैसे उपकरणों को कनेक्ट करके अपनी शारीरिक गतिविधि की निगरानी करें। आप अपने वेलनेस पासपोर्ट में अपनी प्रगति और अपनी चालें - एक इकाई जो निष्पक्ष रूप से मापती है कि आप कितने सक्रिय हैं - पाएंगे। अपने दैनिक MOVEs लक्ष्य तक पहुँचें और MOVERGY के साथ अपनी जीवनशैली को रिकॉर्ड करें, जो पिछले दो सप्ताह का आपका रुझान है।