Flip clock & Pomodoro timer APP
🍅 पोमोडोरो टाइमर 1980 के दशक के अंत में फ्रांसेस्को सिरिलो द्वारा विकसित एक समय प्रबंधन तकनीक है। इसका नाम टमाटर के लिए इतालवी शब्द "पोमोडोरो" के नाम पर रखा गया है, क्योंकि सिरिलो ने अपने काम के अंतराल को ट्रैक करने के लिए टमाटर के आकार के किचन टाइमर का इस्तेमाल किया।
पोमोडोरो टाइमर तकनीक में 25 मिनट के अंतराल में काम को तोड़ना शामिल है, या "पोमोडोरोस", जिसे छोटे ब्रेक द्वारा अलग किया गया है। एक विशिष्ट पोमोडोरो चक्र में निम्नलिखित चरण होते हैं:
1. काम करने के लिए एक कार्य चुनें।
2. टाइमर को 25 मिनट के लिए सेट करें और कार्य पर काम करना शुरू करें।
3. जब टाइमर बंद हो जाए, तो एक छोटा ब्रेक लें (आमतौर पर 5 मिनट)।
4. चार पोमोडोरोस के बाद, एक लंबा ब्रेक लें (आमतौर पर 15-30 मिनट)।
5. कार्य पूरा होने तक चक्र को दोहराएं।
पोमोडोरो टाइमर के पीछे का विचार लोगों को अधिक कुशलता से काम करने में मदद करना और प्रबंधनीय विखंडू में काम को तोड़कर विकर्षण को कम करना है। नियमित ब्रेक भी बर्नआउट को रोकने में मदद करते हैं और मस्तिष्क को आराम और रिचार्ज करने की अनुमति देकर फोकस में सुधार करते हैं।
हमारे ऐप में एक बिल्ट-इन डिजिटल पोमोडोरो टाइमर है, जिससे लोगों के लिए भौतिक टाइमर का उपयोग किए बिना तकनीक का उपयोग करना आसान हो जाता है।
❓ कैसे उपयोग करें:
टाइमर पोमोडोरो या काउंटडाउन के प्रकार का चयन करें और रन दबाएं। आप अपनी इच्छानुसार शैलियों को बदल सकते हैं, और सेट की संख्या और टाइमर की श्रेणी को बदल सकते हैं।
⌚ या बस अपने डिवाइस को फ्लिप घड़ी के रूप में उपयोग करें।



