GutDiaries: IBS & GERD Tracker APP
गुटडायरीज़ के साथ अपने पेट के स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखें: अंतिम आईबीएस और रिफ्लक्स ट्रैकर और फूड डायरी। अपने पेट के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए भोजन लॉग करें, लक्षणों पर नज़र रखें और अपनी जीवनशैली और आहार संबंधी आदतों के बारे में वैयक्तिकृत जानकारी प्राप्त करें।
क्या आप लगातार IBS या भाटा के लक्षणों से जूझते हुए थक गए हैं? फिर गुटडायरीज़ को आपके जैसे लोगों द्वारा और आपके जैसे लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया था। चाहे आपके पास किसी भी उपप्रकार का आईबीएस हो (जैसे आईबीएस-कब्ज, दस्त या मिश्रित), या जीईआरडी, एलपीआर जैसी भाटा स्थितियां, इस ऐप को व्यक्तिगत ट्रिगर्स की खोज करने के लिए डिज़ाइन किया गया था जो प्रति व्यक्ति भिन्न होते हैं।
हर आंत अलग-अलग होती है, उसकी विशिष्ट ज़रूरतें और रसायन विज्ञान होता है कि आंत का माइक्रोबायोम विभिन्न खाद्य पदार्थों पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। आपकी आंत की प्रतिक्रियाओं के पीछे के पैटर्न और ट्रिगर की पहचान करके, गुटडायरीज़ आपके लक्षणों के कारणों को पहचानने में आपकी मदद कर सकता है।
गुटडायरियां कैसे काम करती हैं:
* अपने भोजन को ट्रैक करें: हमारे एआई-संचालित भोजन ट्रैकर के साथ भोजन को आसानी से लॉग करें जो आपके लिए सामग्री को स्वतः भरता है।
* अपने लक्षणों को ट्रैक करें: ऐप को रिफ्लक्स ट्रैकर के रूप में उपयोग करने के लिए लक्षण उत्पन्न होने पर उन्हें रिकॉर्ड करें। ऐप ऑटो उन्हें संभावना के आधार पर उपभोग की गई सामग्री से जोड़ता है।
* विश्लेषण करें और ठीक करें: गुटडायरीज़ पैटर्न का विश्लेषण करके ट्रिगर्स की आत्मविश्वास से पहचान करने के लिए आपके भोजन और लक्षण इतिहास का अध्ययन करता है, प्रत्येक के लिए 'जोखिम स्कोर' प्रदान करता है ताकि आपको सूचित विकल्प चुनने में मदद मिल सके।
गुटडायरियाँ क्यों?:
* सिद्ध समाधान: अपने विशिष्ट खाद्य ट्रिगर्स की पहचान करना और उनसे बचना एसिड रिफ्लक्स और जीईआरडी/आईबीएस के प्रबंधन के लिए एक विश्वसनीय तरीका है। समस्या के स्रोत को लक्षित करके, आप एसिड क्षति को पूर्ववत कर सकते हैं और स्वाभाविक रूप से अपने पेट के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।
* आईबीएस और एसिड रिफ्लक्स स्थितियों के लिए तैयार: गुटडायरीज़ को विशेष रूप से आईबीएस या रिफ्लक्स के प्रबंधन में आपकी सफलता को अधिकतम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह सिर्फ कोई खाद्य डायरी नहीं है - इसे विशेष रूप से जीईआरडी/आईबीएस वाले लोगों को आहार के माध्यम से लक्षणों को सक्रिय रूप से प्रबंधित करने और बेहतर होने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
* उपयोगकर्ता के अनुकूल डिज़ाइन: गुटडायरीज़ उन लोगों के लिए बनाई गई है जिन्होंने अपने भोजन और लक्षणों को ट्रैक करने के लिए संघर्ष किया है। हमारे सहज स्वतः भरण के साथ, भोजन और लक्षणों को लॉग करना त्वरित और आसान है।
विशेषताएँ:
* जीईआरडी/आईबीएस ट्रैकिंग के लिए एआई-संचालित भोजन ट्रैकिंग: स्वचालित घटक सुझावों के साथ भोजन को तेजी से लॉग करें, जिससे आपकी भोजन डायरी में शीर्ष पर रहना पहले से कहीं अधिक आसान हो जाता है।
* लक्षण ट्रैकिंग: गुटडायरीज़ वास्तविक समय में भोजन के साथ आपके लक्षणों को सहसंबंधित करता है, जिससे आपको संभावित ट्रिगर्स को तुरंत पहचानने और कार्रवाई करने में मदद मिलती है।
* विस्तृत आँकड़े और अंतर्दृष्टि: प्रत्येक के लिए संबंधित जोखिम स्कोर के साथ अपने संभावित ट्रिगर्स को देखें, साथ ही अपनी पसंद के अनुसार अपने आहार में पैटर्न और रुझानों का विश्लेषण करने के लिए अपने पूर्ण जर्नल इतिहास तक पहुंचें।
बेहतर स्वास्थ्य के लिए आज ही अपनी यात्रा शुरू करें।
नोट: यह ऐप आपके डॉक्टर के मार्गदर्शन को प्रतिस्थापित करने के लिए नहीं है। जब भी कोई स्वास्थ्य समस्या उत्पन्न होती है जिसके लिए किसी विशेषज्ञ की देखभाल की आवश्यकता होती है, तो हम चिकित्सक को दिखाने की सलाह देते हैं। ऐप द्वारा प्रदान की जाने वाली भोजन और लक्षण जर्नलिंग सुविधाएं आईबीएस/रिफ्लक्स को ठीक करने के लिए आपके समग्र समग्र दृष्टिकोण में सहायता करने के लिए हैं।
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क्या आप लगातार IBS या भाटा के लक्षणों से जूझते हुए थक गए हैं? फिर गुटडायरीज़ को आपके जैसे लोगों द्वारा और आपके जैसे लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया था। चाहे आपके पास किसी भी उपप्रकार का आईबीएस हो (जैसे आईबीएस-कब्ज, दस्त या मिश्रित), या जीईआरडी, एलपीआर जैसी भाटा स्थितियां, इस ऐप को व्यक्तिगत ट्रिगर्स की खोज करने के लिए डिज़ाइन किया गया था जो प्रति व्यक्ति भिन्न होते हैं।
हर आंत अलग-अलग होती है, उसकी विशिष्ट ज़रूरतें और रसायन विज्ञान होता है कि आंत का माइक्रोबायोम विभिन्न खाद्य पदार्थों पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। आपकी आंत की प्रतिक्रियाओं के पीछे के पैटर्न और ट्रिगर की पहचान करके, गुटडायरीज़ आपके लक्षणों के कारणों को पहचानने में आपकी मदद कर सकता है।
गुटडायरियां कैसे काम करती हैं:
* अपने भोजन को ट्रैक करें: हमारे एआई-संचालित भोजन ट्रैकर के साथ भोजन को आसानी से लॉग करें जो आपके लिए सामग्री को स्वतः भरता है।
* अपने लक्षणों को ट्रैक करें: ऐप को रिफ्लक्स ट्रैकर के रूप में उपयोग करने के लिए लक्षण उत्पन्न होने पर उन्हें रिकॉर्ड करें। ऐप ऑटो उन्हें संभावना के आधार पर उपभोग की गई सामग्री से जोड़ता है।
* विश्लेषण करें और ठीक करें: गुटडायरीज़ पैटर्न का विश्लेषण करके ट्रिगर्स की आत्मविश्वास से पहचान करने के लिए आपके भोजन और लक्षण इतिहास का अध्ययन करता है, प्रत्येक के लिए 'जोखिम स्कोर' प्रदान करता है ताकि आपको सूचित विकल्प चुनने में मदद मिल सके।
गुटडायरियाँ क्यों?:
* सिद्ध समाधान: अपने विशिष्ट खाद्य ट्रिगर्स की पहचान करना और उनसे बचना एसिड रिफ्लक्स और जीईआरडी/आईबीएस के प्रबंधन के लिए एक विश्वसनीय तरीका है। समस्या के स्रोत को लक्षित करके, आप एसिड क्षति को पूर्ववत कर सकते हैं और स्वाभाविक रूप से अपने पेट के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।
* आईबीएस और एसिड रिफ्लक्स स्थितियों के लिए तैयार: गुटडायरीज़ को विशेष रूप से आईबीएस या रिफ्लक्स के प्रबंधन में आपकी सफलता को अधिकतम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह सिर्फ कोई खाद्य डायरी नहीं है - इसे विशेष रूप से जीईआरडी/आईबीएस वाले लोगों को आहार के माध्यम से लक्षणों को सक्रिय रूप से प्रबंधित करने और बेहतर होने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
* उपयोगकर्ता के अनुकूल डिज़ाइन: गुटडायरीज़ उन लोगों के लिए बनाई गई है जिन्होंने अपने भोजन और लक्षणों को ट्रैक करने के लिए संघर्ष किया है। हमारे सहज स्वतः भरण के साथ, भोजन और लक्षणों को लॉग करना त्वरित और आसान है।
विशेषताएँ:
* जीईआरडी/आईबीएस ट्रैकिंग के लिए एआई-संचालित भोजन ट्रैकिंग: स्वचालित घटक सुझावों के साथ भोजन को तेजी से लॉग करें, जिससे आपकी भोजन डायरी में शीर्ष पर रहना पहले से कहीं अधिक आसान हो जाता है।
* लक्षण ट्रैकिंग: गुटडायरीज़ वास्तविक समय में भोजन के साथ आपके लक्षणों को सहसंबंधित करता है, जिससे आपको संभावित ट्रिगर्स को तुरंत पहचानने और कार्रवाई करने में मदद मिलती है।
* विस्तृत आँकड़े और अंतर्दृष्टि: प्रत्येक के लिए संबंधित जोखिम स्कोर के साथ अपने संभावित ट्रिगर्स को देखें, साथ ही अपनी पसंद के अनुसार अपने आहार में पैटर्न और रुझानों का विश्लेषण करने के लिए अपने पूर्ण जर्नल इतिहास तक पहुंचें।
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