Joy Health Tracker

खुशी किसी भी आहार और सभी लक्ष्यों का समर्थन करती है।

• उपवास? भोजन समायोजित करें या छोड़ें।
• गिनती के कार्ब्स? किसी भी प्रविष्टि के लिए तुरंत नेट कार्ब्स और फाइबर देखें।
• वजन बढ़ना? आगे बढ़ो, एक अधिशेष कैलोरी लक्ष्य निर्धारित करें।
• सायक्लिंग मैक्रोज़? प्रति दिन अपने लक्ष्य से भिन्न।


कम समय लॉगिंग खर्च करें।

• आदत का जीव? हाल की प्रविष्टियां हमेशा सुलभ हैं।
• थोक में प्रविष्टियाँ जोड़ें, न कि केवल व्यक्तिगत रूप से।
• कॉपी प्रविष्टियों, भोजन या पूरे दिन।
• मक्खी पर रेसिपी बनाएं और ट्वीक करें।
• पैक माल के लिए बारकोड स्कैनिंग


हम एक पेशेवर क्यूरेटेड फूड डेटाबेस का उपयोग करते हैं।

• कोई गलत समुदाय-प्रविष्ट खाद्य पदार्थ नहीं।
• हजारों उपभोक्ता-पैक सामान।
• लोकप्रिय रेस्तरां की पूरी सूची।
• स्टेपल के लिए यूएसडीए जेनेरिक खाद्य पदार्थ।


गोपनीयता-पहले
• विज्ञापन नहीं। आपका ध्यान और ध्यान मूल्यवान है।
• हम कभी भी आपका डेटा नहीं बेचते हैं।
• किसी भी प्रकार का कोई तृतीय-पक्ष ट्रैकिंग नहीं।
• आप तय करते हैं कि आपका डेटा कौन देखता है।



अतिरिक्त सुविधाये:

- बारकोड स्कैनिंग
- सटीक माप और रुझान दिखा चार्ट रिपोर्ट के साथ प्रगति देखें
- व्यक्तिगत दिनों पर नोट्स बनाएं
- सुरक्षित रूप से किसी के साथ पूर्ण जर्नल प्रविष्टियों, भोजन या व्यंजनों को साझा करें।
- थोक मोड आपको एक बार में कई खाद्य पदार्थों का चयन करने की अनुमति देता है
- पकाने की विधि बिल्डर - एक कस्टम नुस्खा के रूप में भोजन से सभी सामग्री को बचाएं या सामग्री, खरोंच की संख्या, सर्विंग आकार और खाना पकाने के निर्देशों सहित खरोंच से एक नुस्खा का निर्माण करें।
- एकल सामग्री, भोजन और पूरे दिन दूसरे दिन कॉपी किए जा सकते हैं
- प्रति दिन अपने मैक्रो लक्ष्य से भिन्न करें और उन्हें अपने साप्ताहिक योजनाकार में सेट करें
- मैक्रो योग, लक्ष्य और शेष मूल्यों के साथ-साथ सूक्ष्म पोषक तत्व और विटामिन देखने की क्षमता।
- अगले दिन के लक्ष्यों को बदले बिना अपने मैक्रोज़ को एक दिन के लिए समायोजित करें
- एक रेस्तरां से भोजन के लिए मैक्रो जोड़ें या सटीक सामग्री को जाने बिना भोजन वितरण सेवा