SleepUp: Sleep better

स्लीपअप आपकी नींद को बेहतर बनाने के लिए अनविसा द्वारा अनुमोदित पहला चिकित्सकीय रूप से मान्य डिजिटल थेरेपी प्लेटफॉर्म है। हमारा लक्ष्य संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी, माइंडफुलनेस और चैट और वीडियो के माध्यम से दूरस्थ परामर्श पर आधारित डिजिटल चिकित्सीय कार्यक्रमों के साथ अनिद्रा को कम करना और रोकना है।

अब हमारे पास नींद की निगरानी के लिए दो नवीन समाधान हैं:

नींद की जांच - एक ऑक्सीमीटर जो श्वसन संबंधी विकारों का पता लगाने के लिए नींद के दौरान ऑक्सीजनेशन और हृदय गति की निगरानी की अनुमति देता है।

स्लीपअप ईईजी हेडबैंड - एक उन्नत उपकरण जो नींद के दौरान आपके मस्तिष्क की गतिविधि पर नज़र रखता है, नींद के चरणों पर सटीक डेटा प्रदान करता है और आपकी थेरेपी को और अधिक निजीकृत करने में मदद करता है।

आपकी जानकारी का विश्लेषण हमारी कृत्रिम बुद्धिमत्ता द्वारा किया जाएगा और इसका उपयोग आपकी चिकित्सा को निजीकृत करने और आपकी प्रगति की निगरानी करने के लिए किया जाएगा।

स्लीपअप में आपको बेहतर नींद में मदद करने के लिए बहुत सारी शैक्षिक और विश्राम सामग्री भी है, जैसे जीवनशैली युक्तियाँ, संगीत, आरामदायक ध्वनियां और निर्देशित ध्यान।

उपयोग की जाने वाली तकनीकों की सिफारिश विशेषज्ञों, मनोवैज्ञानिकों और नींद के डॉक्टरों द्वारा की जाती है, और ये विश्व-प्रसिद्ध नैदानिक ​​​​अध्ययनों पर आधारित हैं।

अधिक जानकारी के लिए, https://www.sleepup.com.br/terms पर हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता नीति तक पहुंचें।