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बे एरिया का सबसे कुशल कार्डियो और स्ट्रेंथ कक्षाएं वसा को जलाने, चयापचय शुरू करने और ताकत का निर्माण करने के लिए होती हैं। कक्षाएं मांसपेशियों पर तीव्र होती हैं, और आपके शरीर पर शून्य से कम प्रभाव डालती हैं। यह सही संतुलन है।
हमारे बीट-आधारित xCLIMB वर्ग में 30 मिनट आपको पसीना बहाएंगे और आपको कटा हुआ छोड़ देंगे। 40 मिनट xBURN में, हमारे पुरस्कार जीतने वाले उच्च तीव्रता वाले पाइलेट्स क्लास, अपनी मांसपेशियों को मजबूत, लंबा और टोन करेंगे।
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