マクロFit - PFC計算 & トレーニングログ -

"मैक्रो फ़िट - पीएफसी गणना और प्रशिक्षण लॉग" एक सरल मैक्रो प्रबंधन और प्रशिक्षण लॉग ऐप है जो डाइटिंग, मांसपेशी प्रशिक्षण और शरीर को आकार देने के लिए उपयोगी है!
यहां तक ​​कि शुरुआती लोग जो कैलोरी गिनने में अच्छे नहीं हैं, वे केवल अपनी उम्र, लिंग, ऊंचाई और वजन दर्ज करके स्वचालित रूप से अनुशंसित कैलोरी सेवन और पीएफसी संतुलन की गणना कर सकते हैं। अपने दैनिक मैक्रोज़ को आसानी से प्रबंधित करें!

📌 मुख्य विशेषताएं
✔ मैक्रो प्रबंधन और स्वचालित कैलेंडर रिकॉर्डिंग
- आसानी से अपना दैनिक कैलोरी सेवन और पीएफसी संतुलन दर्ज करें
- स्वचालित रूप से कैलेंडर पर रिकॉर्ड करता है, जिससे बाद में समीक्षा करना आसान हो जाता है

✔ प्रशिक्षण लॉग भी प्रबंधित करें
- प्रशिक्षण सामग्री को कैलेंडर में सहेजें
- आरपीई (परिश्रम की व्यक्तिपरक तीव्रता) मेमो फ़ंक्शन के साथ कुशल प्रबंधन

✔ इतिहास से त्वरित इनपुट! पैटर्न पंजीकरण
- बार-बार उपयोग किए जाने वाले भोजन के पैटर्न को पंजीकृत करें और उन्हें सुचारू रूप से रिकॉर्ड करें

✔ तीन दिनों के लिए औसत कैलोरी सेवन प्रदर्शित करता है
- कैलोरी को ठीक करके वजन घटाने, वजन बढ़ाने और रखरखाव को अनुकूलित करें

✔ शुरुआती लोगों के लिए सुरक्षित! स्वचालित रूप से पीएफसी शेष की गणना करें
- बस अपनी उम्र, लिंग, ऊंचाई और वजन दर्ज करें और हम कैलोरी सेवन और पीएफसी संतुलन का सुझाव देंगे जो आपके लक्ष्यों से मेल खाता हो।
-उन लोगों के लिए भी प्रबंधन करना आसान है जो डाइटिंग में नए हैं या बॉडी शेपिंग शुरू करना चाहते हैं

✔ सरल और हल्का डिज़ाइन
-सुव्यवस्थित डिजाइन के साथ आसान संचालन
- मॉडल बदलते समय बैकअप फ़ाइलों का आसान स्थानांतरण

डाइटिंग, बॉडी मेकअप, मांसपेशी प्रशिक्षण, बॉडीबिल्डिंग और पावरलिफ्टिंग के लिए बिल्कुल सही!
सरल संचालन के साथ, आप मैक्रोज़ को प्रबंधित कर सकते हैं और केवल एक ऐप से अपने प्रशिक्षण को लॉग कर सकते हैं। हम आपके फिटनेस जीवन का समर्थन करते हैं!