Berkon: Coach & Train

Berkon adalah aplikasi all-in-one untuk pelatih kebugaran yang lebih suka melatih daripada bergulat dengan spreadsheet.

Buat program latihan yang dipersonalisasi untuk setiap klien dalam hitungan detik dengan AI. Lacak setiap set, setiap sesi, setiap kilo. Berikan klien Anda aplikasi yang benar-benar akan mereka buka, sehingga mereka masuk ke gym sudah tahu apa yang harus diangkat.

APA YANG DILAKUKAN BERKON

Untuk pelatih:

• Daftarkan klien dengan satu layar — telepon, profil, tujuan latihan, peralatan.

• Buat program yang disesuaikan dengan tujuan, level, sesi per minggu, dan peralatan yang mereka miliki. Arahkan AI dengan petunjuk teks bebas hingga draf sesuai,

lalu buka pembuat program untuk mengedit.

• Ganti latihan dengan alternatif yang sesuai dengan bagian tubuh dan menghormati peralatan klien Anda.

• Lacak setiap set: target dan berat aktual, repetisi, RPE, foto opsional.

• Dasbor per klien: kepatuhan mingguan, progres angkat beban utama, tren berat badan, riwayat sesi terbaru, indikator kesehatan.

Untuk klien:

• Lihat latihan hari ini saat Anda membuka aplikasi.

• Jalankan sesi dengan pengatur waktu istirahat bawaan, pencatatan set demi set, dan referensi cara melakukan setiap latihan.

• Pilih rencana hari lain dalam hitungan detik — seret untuk mengganti.

• Catat berat badan dan pantau tren 8 minggu Anda.

• Tetap sinkron dengan pelatih Anda, tanpa spreadsheet, tanpa catatan yang berantakan.

MENGAPA BERKON

• AI yang menjadi mitra, bukan kotak hitam. Anda melihat alasannya, Anda meninjau drafnya, dan Anda tetap memegang kendali.

• Dibangun berdasarkan cara kerja pelatih sebenarnya — bukan log gym generik yang dimodifikasi untuk pelatihan.

• Tanpa iklan, tanpa pelacak pihak ketiga. Satu-satunya data yang disimpan Berkon adalah data yang Anda dan klien Anda masukkan, yang diproses sesuai dengan Kebijakan Privasi kami yang telah dipublikasikan.

SIAPA YANG COCOK UNTUK BERKON

Pelatih independen, pelatih pribadi berbasis gym, pelatih online, dan bisnis pelatihan kecil yang melatih satu lawan satu dan menginginkan satu alat untuk menyusun rencana, melacak, dan berkomunikasi.

Berkon saat ini gratis selama masa akses awal.

—

Privasi: https://adamayuda.github.io/berkon-legal/privacy.html
Syarat dan Ketentuan: https://adamayuda.github.io/berkon-legal/terms.html
Dukungan: adam.ayuda.1@gmail.com