InterFit: Home Workout Planner

Dapatkan perencana latihan di rumah dan gym yang membuat rencana latihan ideal Anda untuk sesi latihan di rumah dan gym, dilengkapi pelacak latihan bawaan dan pelatih pribadi untuk meningkatkan kebugaran dan tujuan olahraga Anda.

[RENCANA PELATIHAN PRIBADI]
• Buat rencana latihan berbasis tujuan dengan latihan untuk wanita dan pria dengan perencana latihan rumah terintegrasi kami yang disesuaikan dengan jadwal latihan dan tingkat kebugaran Anda.

[ KALENDER LATIHAN ]
• Tetap konsisten dengan kalender olahraga di gym dan di rumah yang mencatat jadwal olahraga harian Anda sebagai Selesai, Terlewatkan, atau Mendatang.

[Pelacak Angkat Berat]
• Lacak kemajuan latihan kekuatan Anda dengan log latihan kami untuk melihat jumlah repetisi Anda untuk angkat beban kuat dan angkat beban lebih banyak dari waktu ke waktu.

[TUTORIAL VIDEO PELATIH PRIBADI]
• Ikuti latihan ahli di rumah tanpa peralatan dan video tutorial latihan di gym yang dipimpin oleh pelatih kebugaran dan pelatih pribadi kami yang berpengalaman untuk latihan untuk wanita dan latihan untuk pria.

[OPSI LATIHAN FLEKSIBEL]
• Lewati latihan bermalas-malasan dan cobalah latihan HIIT, latihan beban, senam, latihan kardio, pilates, dan rutinitas peregangan kami untuk hasil maksimal.

[ LATIHAN DENGAN TUJUAN ]
• Ikuti rencana latihan multi-minggu yang dirancang untuk pertumbuhan otot, penurunan atau penambahan berat badan, latihan kekuatan, dan peningkatan daya tahan untuk rencana latihan yang berorientasi pada hasil.

Unduh InteFfit sekarang dan mulailah perjalanan kebugaran Anda dengan perencana latihan pribadi kami, yang menampilkan latihan di rumah, latihan di gym, latihan kekuatan, dan rutinitas penurunan berat badan dan penambahan berat badan yang efektif untuk mendorong kebugaran dan tujuan olahraga Anda.