InterFit: Home Workout Planner

Получите планировщик тренировок дома и в тренажерном зале, который создаст идеальный план тренировок для домашних тренировок и тренировок в тренажерном зале, оснащенный встроенным трекером тренировок и личным тренером для достижения ваших целей в фитнесе и физических упражнениях.

[ ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК ]
• Создайте целенаправленный план тренировок для женщин и мужчин с помощью нашего интегрированного домашнего планировщика тренировок, адаптированного к вашему графику тренировок и уровню физической подготовки.

[ КАЛЕНДАРЬ ТРЕНИРОВОК ]
• Следите за календарем тренировок в тренажерном зале и дома, в котором ежедневный график тренировок отслеживается как «Выполнено», «Пропущено» или «Предстоящее».

[ Трекер тяжелой атлетики ]
• Отслеживайте свой прогресс в силовых тренировках с помощью нашего журнала тренировок, чтобы с течением времени видеть количество повторений в силовых упражнениях и тяжелой атлетике.

[ ВИДЕОУРОКИ ДЛЯ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА ]
• Следуйте профессиональным домашним тренировкам без оборудования и видеоурокам по тренировкам в тренажерном зале под руководством нашего опытного фитнес-тренера и личного тренера как для тренировок для женщин, так и для тренировок для мужчин.

[ ГИБКИЕ ВАРИАНТЫ УПРАЖНЕНИЙ ]
• Пропустите ленивые тренировки и попробуйте наши HIIT-тренировки, силовые тренировки, художественную гимнастику, кардио-тренировки, пилатес и упражнения на растяжку для достижения максимальных результатов.

[ ЦЕЛЕВАЯ ТРЕНИРОВКА ]
• Следуйте многонедельному плану тренировок, предназначенному для роста мышц, снижения или увеличения веса, силовых тренировок и повышения выносливости, чтобы план тренировок был ориентирован на результат.

Загрузите InteFfit прямо сейчас и начните свое фитнес-путешествие с помощью нашего персонализированного планировщика тренировок, включающего домашние тренировки, тренировки в тренажерном зале, силовые тренировки, а также эффективные программы по снижению и набору веса, которые помогут достичь ваших целей в фитнесе и физических упражнениях.