5-BEOA APP
5-BEOA deriva dai "Cinque elementi base dell'atletismo" e si concentra sull'essere forti, veloci, flessibili, duraturi ed equilibrati. 5-BEOA è solo un'altra app per il fitness ma piuttosto l'opposto. L'app contiene un totale di 30 esercizi accuratamente selezionati, ben istruiti e illustrati in cinque categorie: resistenza, velocità, forza, controllo e flessibilità.
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