5-BEOA

5-BEOA มาจาก "องค์ประกอบพื้นฐาน 5 ประการของความเป็นนักกีฬา" และมุ่งเน้นไปที่ความแข็งแกร่ง รวดเร็ว ยืดหยุ่น ทนทาน และสมดุล 5-BEOA เป็นเพียงแอปฟิตเนสอีกตัวหนึ่ง แต่ตรงกันข้าม แอปนี้มีแบบฝึกหัดที่คัดสรรมาอย่างดี สอนมาอย่างดี และมีภาพประกอบทั้งหมด 30 แบบฝึกหัดใน 5 หมวดหมู่ ได้แก่ ความอดทน ความเร็ว ความแข็งแกร่ง การควบคุม และความยืดหยุ่น