Coach Ali Hassan

L'allenatore Ali Hassan ti aiuta ad allenarti con struttura e costanza. Segui i programmi di allenamento guidati dall'allenatore, consulta i consigli alimentari, completa le valutazioni di fitness e monitora i tuoi progressi nel tempo.

Funzionalità:
• Allenamenti di forza strutturati e piani di allenamento giornalieri
• Pianificazione dei pasti e consigli nutrizionali
• Valutazioni iniziali, della parte superiore e inferiore del corpo, stretching, cardio e muscolari
• Monitoraggio dei progressi e approfondimenti settimanali
• Sincronizzazione opzionale con Health per attività, sonno, allenamenti, frequenza cardiaca e peso

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