Coach Ali Hassan

알리 하산 코치가 체계적이고 꾸준한 훈련을 도와드립니다. 코치가 안내하는 운동 프로그램을 따라하고, 식단 가이드를 확인하고, 체력 평가를 완료하고, 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적하세요.

주요 기능:
• 체계적인 근력 운동 및 일일 훈련 계획
• 식단 계획 및 영양 가이드
• 초기, 상체, 하체, 스트레칭, 유산소 운동 및 근력 평가
• 진행 상황 추적 및 주간 분석
• 활동량, 수면, 운동, 심박수 및 체중을 동기화하는 기능(선택 사항)

이 앱은 의료 기기가 아니며 질병을 진단, 치료, 완치 또는 예방하지 않습니다. 의학적 조언, 진단 또는 치료가 필요하면 의료 전문가와 상담하십시오.