ESPER LM

Esper è uno strumento di autogestione completamente gratuito e sicuro che mira a supportare il recupero delle persone affette da un problema di salute mentale. Questa applicazione ti guida a conoscerti meglio e ad essere attore del tuo benessere.

- Costruisci il tuo piano di recupero per conoscerti meglio e definire i tuoi obiettivi.
- Definisci il tuo piano d'azione per prevenire o gestire la crisi. Punta a ciò che aiuta, ai luoghi e alle persone che forniscono risorse.
- Monitora quotidianamente il tuo umore e il tuo sonno.
- Accedi al menu per condividere i tuoi piani e trovare risorse web e documentari...

ESPER è stato sviluppato nel 2022 e nel 2023 dal settore della salute mentale 59G21 dell'EPSM Lille-Métropole, co-costruito con gli utenti dei servizi e i professionisti della salute mentale, in particolare i Peer Health Mediators (MSP).

Il Centro di Salute Mentale 59G21 è un servizio pubblico che dipende dall'Istituto Pubblico di Salute Mentale di Lille Métropole. Si trova nella regione dell'Alta Francia, nei comuni di Faches-Thumesnil, Lesquin, Ronchin, Lezennes, Mons-en-Baroeul e Hellemmes.

Questo progetto è stato finanziato dal Fondo per l'Innovazione Organizzativa in Psichiatria (FIOP).

ESPER è l'acronimo dei 5 principi chiave della filosofia del Restauro.

Speranza
Supporto
Difesa
Potenziamento
Responsabilità personale