Lumi: Anxious Attachment

Interrompi la spirale dell'ansia relazionale. Trova il tuo legame sicuro.

Ti senti fisicamente male quando aspetti una risposta a un messaggio? Il tuo cervello inventa scenari fittizi quando il tuo partner è in silenzio? Potresti avere uno stile di attaccamento ansioso.

Lumi è più di un semplice diario di relazione o di un tracker dell'umore. È un pulsante antipanico dedicato quando l'ansia da appuntamento prende il sopravvento.

Funzionalità principali per chi è ansioso di frequentare qualcuno:

🚨 Il pulsante antipanico SOS. Smetti di pensare troppo all'istante. Quando senti il ​​bisogno di mandare un doppio messaggio, premi SOS. Lumi ti guida attraverso esercizi di respirazione e test di realtà basati sulla terapia cognitivo-comportamentale per aiutarti a calmarti e riprendere il controllo.

🪐 Detox Orbit (Novità!) Hai difficoltà a mantenere i confini o a non contattare nessuno?

Imposta un'orbita: prenditi un periodo di tempo (4 ore, 12 ore, 24 ore) per concentrarti su te stesso.

Riprenditi il ​​tuo tempo: guarda l'orologio celeste che misura il tempo che hai investito in te stesso, non nell'attesa.

Spegni il ciclo: un modo delicato e gamificato per costruire l'indipendenza emotiva e rompere la codipendenza.

🕳️ The Void Hai bisogno di sfogarti? Non inviare quel messaggio arrabbiato: invialo a The Void. Esprimi i tuoi sentimenti più crudi in modo sicuro, guardali bruciare e dissolversi all'istante e ottieni una conclusione senza rimpianti.

🔮 Instant Mirror Insights Individua la codipendenza e i modelli di esaurimento. Lumi monitora la tua regolazione emotiva dopo ogni interazione. Scopri se mandare messaggi ti rende ansioso mentre chiamare ti fa sentire sicuro.

🔒 Privato e sicuro La tua salute mentale è personale. Lumi è un'app che privilegia la localizzazione. I tuoi dati rimangono sul tuo telefono, non nel cloud. È il posto più sicuro per sfogare i tuoi pensieri ossessivi relazionali (ROCD).

A chi è rivolta Lumi?

Persone che stanno guarendo da un attaccamento insicuro.

Chi lotta contro la limerenza o la paura dell'abbandono.

Le coppie che cercano di costruire sicurezza emotiva.

Chiunque voglia passare dall'ansia alla sicurezza.

Non lasciare che l'ansia relazionale rovini la tua vita amorosa. Scarica Lumi e trova chiarezza oggi stesso.