1 Rep Max Calculator APP
1 Rep Max Calculatorは、1RMを計算し、どれだけ持ち上げることができるかを調べることができるアプリです。
このアプリは、最もよく知られている式を使用して1RMを見つけ、おおよその1RMを提供します。
あなたがしなければならないのは、特定のセットの体重と担当者を入力することだけであり、アプリはおおよその1RMを計算します
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このアプリは、最もよく知られている式を使用して1RMを見つけ、おおよその1RMを提供します。
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